Пресса: Интернет и СМИ: Lenta.ru

Газета «Жэньминь Жибао» коммунистической партии Китая выпустила инструкцию о том, как выжить в ядерной войне.

Издание рассказало, что такое ядерное оружие, описало его виды и пять главных последствий его применения: световое излучение, ударная волна, раннее ядерное излучение, ядерный электромагнитный импульс и радиоактивное загрязнение.

Авторы материала советуют встречать ударную волну лежа, желательно укрывшись за крупными объектами ландшафта. Если рядом есть водоем, следует погрузиться в него.

Тем, кого ядерный взрыв застал на улице, рекомендуют побыстрее найти защитное сооружение и побеспокоиться о защите собственного тела, главным образом головы, от летящих обломков. После того как ударная волна пройдет, необходимо защитить помещение, если человек находится внутри него, от радиоактивной пыли и стремиться, чтобы пепел не попал на кожу.

Материалы по теме

17:02 — 3 сентября 2017

«Вы также можете войти в здание, которое не разрушилось после атаки ударной волны, и закрыть двери и окна, чтобы предотвратить попадание радиоактивной пыли в дом», — советует «Жэньминь Жибао».

В зонах радиоактивного загрязнения следует надеть защитную маску, плащ, резиновые сапоги, перчатки. Нельзя прикасаться к загрязненным предметам, садиться или ложиться и тем более есть, курить или пить, говорится в статье. Шаги при передвижении должны быть легкими, чтобы не поднималась пыль.

Материалы по теме

06:00 — 13 апреля 2017

Тем, кого эвакуировали в безопасную зону, следует устранить радиоактивные частицы с тела и одежды. Одежду нужно постирать, уши почистить, а тело протереть определенным образом: «Протирка должна производиться сверху вниз, в одном направлении. Протрите один раз, сложите полотенце один раз, чтобы предотвратить повторное загрязнение очищенной области».

При употреблении загрязненной радиацией пищи может возникать рвота, поэтому пострадавшим советуют пить много воды, чтобы промыть желудок. Желательно употребить диуретики, адсорбенты, слабительные средства для ускорения выхода радиоактивных веществ.

Световое излучение (поражающий фактор) — это.

.. Что такое Световое излучение (поражающий фактор)? Японец, пострадавший от светового излучения во время ядерной бомбардировки Хиросимы. Хорошо видна разница в повреждениях верхней (открытой во время взрыва) и нижней (находившейся в тени) частей тела

Световое излучение — один из поражающих факторов при взрыве ядерного боеприпаса, представляющий собой тепловое излучение от светящейся области взрыва. В зависимости от мощности боеприпаса, время действия колеблется от долей секунды до нескольких десятков секунд. Вызывает у людей и животных ожоги различной степени и ослепление; оплавление, обугливание и возгорание различных материалов.

Механизм формирования

Световое излучение представляет собой тепловое излучение, испускаемое нагретыми до высокой температуры (~10⁷ К) продуктами ядерного взрыва. Вследствие большой плотности вещества поглощательная способность огненного шара оказывается близка к 1, поэтому спектр светового излучения ядерного взрыва достаточно близок к спектру абсолютно черного тела.

В спектре преобладает ультрафиолетовое и рентгеновское излучения.

Защита гражданского населения

Особую опасность световое излучение представляет по той причине, что действует непосредственно во время взрыва и времени на укрытие в убежищах у людей нет.

От светового излучения могут защитить любые непрозрачные объекты — стены домов, автомобильная и прочая техника, крутые склоны оврагов и холмов. Защитить может даже плотная одежда — но в этом случае возможно её возгорание.

В случае начала ядерного взрыва следует незамедлительно укрыться в любой тени от вспышки или, если укрыться негде, лечь спиной вверх, ногами к взрыву и закрыть лицо руками — это поможет в какой-то степени уменьшить ожоги и травмы. Нельзя смотреть на вспышку ядерного взрыва и даже поворачивать к ней голову, так как это может привести к тяжёлым поражениям органов зрения, вплоть до полной слепоты.

Защита военной техники

Бомбардировщики, предназначенные для нанесения ядерных ударов (тактические Су-24, стратегические Ту-160) для защиты от светового излучения частично или полностью покрывают белой краской, отражающей значительную часть излучения. Бронетехника предоставляет полную защиту экипажа от светового излучения.

Одним из наиболее пугающих свидетельств поражающего эффекта светового излучения являются так называемые тени Хиросимы (чаще всего упоминается применительно к людям) — тень от человека или другого препятствия на выгоревшем от излучения фоне. Люди после этого быстро (обычно в течение одного дня) погибали от ожогов, травм и лучевого поражения, многие сгорели в пожарах и огненном шторме, разразившемся после взрыва.

См. также

Поражающие факторы ядерного взрыва

Воздействие яркого светового излучения на органы зрения и анализ методов защиты от него Текст научной статьи по специальности «Электротехника, электронная техника, информационные технологии»

Список литературы 3. Р.Ц. Зайчик. Оборудование предприятий химической

1. Казаков А. В., Кулаков М. В., Мелюшев Ю. К. Основы промышленности. М.: Энергия, 1983. 324 с.

автоматики и автоматизации химических производств. М.: 4. Морозов Э. В. Справочник электрика. 2-е изд., переМашиностроение, 2007. 376 с. раб. и доп. — М.: Агропромиздат, 1989 — 272 с: ил.

2. Клюев А. С., Глазов Б. В., Дубровский А. Х. Проекти- 5. Мелюшев Ю. К. Основы автоматизации химических рование систем автоматизации технологических процессов. производств и техника вычислений: учебник для техникуМ.: Энергия, 2001. 512 с. мов. — 2-е изд., перераб. и доп. — М.: Химия, 1982, 360 с.

воздействие яркого светового излучения на органы зрения и анализ методов защиты от него

Кирикова Ольга Викторовна,

старший преподаватель МГТУ им. Н.Э. Баумана

Щербакова Ирина Сергеевна,

старший преподаватель МГТУ им. Н.Э. Баумана

Богачев Юрий Викторович,

доцент МГТУ им. Н.Э. Баумана

Богачева Татьяна Михайловна доцент МГТУ им. Н.Э.Баумана THE IMPACT OF BRIGHT LIGHT ON THE EYES AND THE ANALYSIS OF

METHODS OF DEFENSE AGAINST IT

Kirikova O. V.,

senior lecturer of ‘MSTU named. N. Uh. Bauman,

Shcherbakova Irina Sergeevna,

the senior lecturer of MSTU named after. N. Uh. Bauman

Bogachev Yurii Victorovich,

the associate Professor of the Bauman MSTU. N. Uh. Bauman

Bogacheva Tatyana Мikhaelovna,

the associate Professor of the Bauman MSTU. N. Uh.Bauman

АННОТАЦИЯ

В статье представлен обзор технических средств защиты органов зрения от мощных искусственных и природных источников светового излучения повышенной интенсивности. Приведен сравнительный анализ представленных средств защиты по оптическим, временным и технологическим их характеристикам. Отмечены перспективные тенденции изучения и совершенствования средств защиты.

ABSTRACT

The article presents an overview of the technical means of protection of organs of sight from a powerful natural and artificial sources of light radiation of high intensity. The comparative analysis of the presented remedies for the optical, temporal, and technological specifications. Projected development and advancement of protection devices are expressed.

Ключевые слова: лазерное излучение, световое излучение ядерного взрыва, световое излучение при сварке, защитные устройства, светофильтры, оптические затворы, оптические светофильтры, промежуточный слой.

Keywords: laser radiation, light radiation of nuclear explosion light radiation when welding, protective devices, optical filters, optical shutters, optical filters, an intermediate layer.

Широкое применение мощных искусственных и природных источников света в промышленности и военной технике привело к необходимости защиты органов зрения от поражающего действия яркого светового излучения (СИ).

Повышенные яркости на рабочих местах при ведении сварочных работ, при работе с квантовыми генераторами, мощными искусственными и природными источниками света, в том числе и в военной технике, привело к необходимости проведения научно исследовательских работ в этой области. Были разработаны правила ведения работ с яркими источниками светового излучения и требования к средствам индивидуальной защиты [1,2,]. Учитывая внедрение в

профессиональную деятельность большинства работников промышленности ПЭВМ, были разработаны гигиенические нормативы ограничения яркости экранов мониторов [3].

Сравнение энергетических и спектральных характеристик светового излучения ядерного взрыва (СИЯВ) и других высокоинтенсивных источников (оптических квантовых генераторов, излучения сварочной дуги, мощных осветительных прожекторов) позволило считать, что некоторые способы защиты органов зрения от СИЯВ могут быть использованы и от других источников СИ.

Физиологические последствия от воздействия светового излучения на органы зрения:

Главное последствие воздействия светового излучения -адаптационное ослепление. Оно особенно опасно в боевых условиях. Адаптационное ослепление оценивается минимальным интервалом времени, необходимым для восстановления способности ориентироваться на местности, когда острота зрения* будет равна 0,1.*(0стротой зрения называют минимальное угловое расстояние между двумя точками, которое может определить глаз). При этом, допустимая продолжительность ослепления составляет от 5 секунд до нескольких минут в зависимости от рода деятельности человека.

Световое излучение оказывает на человека слепящее действие при сварочных работах, при применении ярких источников света в быту. Световое излучение может оказывать адаптационное ослепление на водителей транспортных средств. Может возникнуть фотостресс — функциональные изменения в организме, охватывающие большие участки коры головного мозга, вызывающие изменения в работе центральной нервной системы и, как следствие, изменение психических реакций человека. Например, при таком интенсивном источнике как ядерный взрыв, возникающий страх потери зрения сильнее страха смерти. К органическим изменениям в органах зрения можно отнести ожоги век, передних отделов глаза (конъюктивы, роговой, радужной оболочек глаза) и сетчатки на глазном дне. Поражение сетчатки может привести к полной потере зрения. Полная и неизлечимая слепота возникает при попадании яркого луча на желтое пятно или диск зрительного нерва. Вероятность подобного события составляет всего 0,003%.. При поражении глаза лазерным излучением возникает боль, спазм век, текут слезы, отекают веки и глазное яблоко. В отдельных случаях наблюдается помутнение сетчатки и кровоизлияние. Клетки сетчатки после подобного повреждения уже не восстанавливаются [4,5]. Лазеры высокой мощности могут повреждать внешние кожные покровы. В инфракрасной области энергия наиболее «коротких» волн (0,7—1,3 мкм) проникает на сравнительно большую глубину в кожу и прозрачные среды глаза. На этой длине волны 20 % энергии, падающей на поверхностный слой кожи, проникает в кожу на глубину до 5 мм. При излучении в инфракрасной области роговая оболочка глаза прозрачна для излучения в интервале длин волн 0,75—1,3 мкм и становится практически непрозрачной только для длин волн более 2 мкм. При тепловом поражении роговицы может произойти полное разрушение защитного эпителиального слоя. При минимальной величине плотности энергии облучения 4.2 Дж/ см2 в интервале волн 0,8—1,1 мкм, возможно поражение радужной оболочки. Одновременное поражение роговой и радужной оболочек имеет наиболее опасные последствия. [6] Аналогичные поражения могут возникнуть и при работе без средств защиты со сварочным оборудованием. При воздействии яркого светового излучения, срабатывают защитные реакции человека. Это поворот головы, закрывание лица руками, сужение зрачка, мигательный рефлекс. Скорость защитных реакций составляет от 0,15 до 1,5 секунд. Этой скорости недостаточно для защиты от яркого светового излучения. Необходимы быстродействующие средства защиты.

Классификация средств защиты от светового излучения.

Наиболее полная классификация средств защиты от светового излучения была предложена Пивовар Р.М. и Снур-никовым А.С.[7]. Ими предложена классификация средств защиты по способу действия, принципу действия, целевому

назначению и конструктивному исполнению. По назначению авторы предложили разделить все средства защиты органов зрения на общевойсковые и средства специального назначения. Общевойсковые — применяются для всего личного состава армии, флота, людей находящихся в укрытиях, гражданских лиц, подвергающихся воздействию ярких источников светового излучения. Специальные средства защиты для специалистов ( летчиков, водителей, бронетехники, лиц работающих с квантовыми генераторами (лазерами), лиц работающих с различными оптическими приборами и т.п. Специальные средства защиты органов зрения разработаны для работы со сварочным оборудованием и при работе с лазерами [8].

Все методы защиты органов зрения от светового излучения основаны на одном из двух принципов — ослаблении и прерывании светового излучения. Иногда используется комбинация этих принципов защиты. По способу действия все средства защиты можно разделить на статические и динамические.

Статические средства защиты.

К статическим средствам защиты относятся средства предварительного экранирования, имеющие постоянную оптическую плотность и ослабляющие световые лучи : накладки, сетки, козырьки, монокулярные накладки и т.п. Они имеют постоянную оптическую плотность. (1падЛпр) ,Б.) Эти средства защиты имеют ряд недостатков: имеют низкую светопропускаемость при достаточной оптической плотности и ограниченное поле зрения, тем самым ухудшают условия труда.

Статические светофильтры используются в защите органов зрения при проведении сварочных работ, а также при работах с лазерами. В литературе представлены марки стекол, используемые на конкретных сварочных работах и от лазерного излучения конкретных длин волн [9].

В России завершена разработка и начато производство новой боевой экипировки «Ратник». В ее состав входят баллистические очки со съемными статическими светофильтрами, основные преимуществом которых является также и высокая степень защиты от поражения осколками. [10]

Динамические средства защиты.

Надежную защиту органов зрения от сверх ярких источников светового излучения осуществляют динамические средства защиты. Динамические средства защиты можно разделить на средства прямого и косвенного действия. В динамических средствах прямого действия световой луч, действуя на светочувствительный материал, практически мгновенно изменяет его оптическую плотность. После снятия светового излучения материал быстро восстанавливает начальную прозрачность. В устройствах косвенного действия световой луч воздействует на датчик, в котором световой импульс превращается в электрический сигнал, приводящий в исполнение защитный механизм. Важной характеристикой всех средств защиты от яркого светового излучения является время срабатывания. Оно не должно превышать время мигательного рефлекса, которое колеблется около 10-3с.

Динамические средства прямого действия

Динамические средства защиты прямого действия могут

быть выполнены в виде козырьков, накладок, очков, пленочных покрытий, фотохромных пластин, динамических светофильторов. Такие устройства должны ослабить энергетическую экспозицию светового потока до допустимых величин. При разработке и создании средств защиты учитывают допустимую степень поражения органов зрения, продолжительность работы, вероятность попадания луча в поле зрения оператора. Динамические светофильтры могут быть однократного (абляционные) и многократного действия (фотохромные и термофотохромные). В абляционных светофильтрах происходит разрушение структуры материала под действием яркого светового излучения (сублимация). Время срабатывания их является достаточным для защиты и составляет 10-4 с. Недостатком таких светофильтров является однократность их действия. Этого недостатка лишены фотохромные и термофохромные светофильтры.

Фотохромные светофильтры обладают способностью под действием коротковолновой составляющей спектра светового излучения приобретать темную окраску, которая исчезает в темноте или под действием длинноволновой составляющей светового излучения. Используя эту способность фотохромных материалов возможно создавать индивидуальные средства защиты типа обыкновенных очков, отличающихся простотой, надежностью и в то же время высокой степенью защиты. В результате разработок было синтезировано большое количество фотохромных химических соединений, которые быстро реагируют на коротковолновую часть светового излучения. При использовании их в разных концентрациях бесцветном стекле или пленке, можно создать светофильтры, которые при условии почти одновременного перехода всех фотохромных молекул в окрашенную форму достигают любую заданную оптическую плотность в течение нескольких десятков микросекунд. При этом необходимо только одно условие: одновременно воздействовать коротковолновым излучением на все молекулы фотохромного вещества, находящиеся в массе светофильтра. На практике это условие реализовать трудно, т.к. световое излучение имеет смешанный спектральный состав, изменяющийся во времени, ощутимую часть которого составляет длинноволновый свет, тормозящий переход фотохромных веществ в окрашенную форму. Кроме того, поверхностный слой светофильтра, окрашиваясь раньше остальной массы, препятствует проникновению в толщу светофильтра коротковолнового излучения и окрашиванию фотохромных химических соединений. При эксплуатации органических фотохромных материалов со временем происходит уменьшение защитного эффекта за счет проникновения в полимерный материал атмосферного кислорода, который нейтрализует активную форму фотохромной добавки. Фотохромные материалы с добавками серебра (гало-идомедные фотохромные стекла) применяются для защиты от яркого солнечного излучения. Они имеют высокое исходное светопропускание, высокую фотоиндуцированную оптическую плотность, продолжительность потемнения -десятки секунд, а период обесцвечивания — от единиц до десятков минут.

Галоидосеребряное фотохромное стекло, фотохромные полимерные и другие материалы, отличающиеся повышенной импульсной чувствительностью, предназначены для защиты глаз от мощных импульсных вспышек, особенно от светового излучения ядерного взрыва.

В качестве индивидуального средства защиты глаз от

поражающего действия светового излучения используются фотохромные очки ОПФ и ОФ многократного использования. Они имеют время релаксации — единицы секунд, а оптическую плотность 1,4-1,8 Белл. Средства защиты с такими защитными характеристиками позволяют избежать ожоговых поражений глаз, но могут допустить временное ослепление. Применение их для полной защиты глаз от мощных стационарных вспышек недостаточно надежно.

Термофотохромные светофильтры

Более надежными в защите от сверх ярких источников света в том числе и при использовании ядерного и лазерного оружия могут термофотохромные светофильтры.

Принцип работы их основан на применении полимерных термохромных пленок с введенными в них фотохромными центрами.

При малых световых импульсах защиту обеспечивает фотохромный материал, который, окрашиваясь, увеличивает тем самым поглощение излучения, а следовательно, и температуру полимерной пленки покрывающий светофильтр. Дальнейшее увеличение светового импульса приводит к повышению температуры и необратимому потемнению пленки за счет термохромного эффекта. Защитные свойства такого двухслойного светофильтра выше, чем фо-тохромного примерно в два раза, и защитный эффект может быть получен на больших поверхностях входных окон различных объектов техники. После потемнения отработавшая пленка может быть быстро заменена. Разработаны материалы основанные на применении термофотохромных пленок с введением них фотохромными центрами которые необратимо исключают пропускание в УФ, видимой и ИК областях светового излучения при достижении пороговой температуры их действия. Однако и их время срабатывания и оптическая плотность оказывается недостаточной при воздействии сверх ярких источников света.

Многослойные светофильтры

Для повышения оптической плотности средств защиты от яркого светового излучения можно использовать многослойные светофильтры, когда каждый слой независимо от других слоев облучается ультрафиолетовым излучением.

Для защиты глаз от лазерного излучения нескольких длин волн предложено конструкционные решения многоспектральных интерференционных светофильтров [11,12]. Светофильтр включает прозрачную подложку и нанесенные на нее три элемента, содержащие покрытия с чередующимися слоями с высоким и низким показателем преломления. Первый элемент имеет высокий коэффициент отражения излучения с длиной волны 530-540нм и максимальным пропусканием в области 470-505нм. Второй элемент — длинноволновой фильтр с высоким отражением 635-740нм и максимальным пропусканием 470-620нм. Третий элемент коротковолновый с высоким отражением в области 380-460нм и максимальным пропусканием 470-620нм (рис. 1.)

Динамические средства защиты косвенного действия

В динамических средствах защиты косвенного действия на светочувствительный элемент воздействует световая энергия. В нем она преобразуется в электрический сигнал, вызывающий срабатывание затворного устройства, прерывающее поступление светового потока. Быстродействие срабатывания таких средств защиты зависит от времени выполнения вышеперечисленных операций.

Простейшие средства защиты косвенного действия могут быть изготовлены в виде шторок, закрывающихся в резуль-

тате подачи электрического сигнала. Их быстродействие, как правило — не велико. Оно составляет всего 1,3-1,5 10-3с.

Рис. 1 .Схема конструкции многослойного светофильтра

Световые затворы

На принципе полного прерывания светового сигнала работают различные затворы [13]. При работе затворов в защите от светового излучения имеет высокое значение время их срабатывания. Наиболее быстродействующими считаются инжекционно- графитовые и инжекционно-жидкост-ные затворы. В них вместо типичных для электромеханических затворов — шторок используется высокодисперсная графитная суспензия или нитрил олеиновой кислоты, которые автоматически отбрасываются по сигналу датчика СИ на стекло, находящееся перед глазами наблюдателя, ослабляя через 75-100 мкс световой поток в 103 раз. Недостатком таких инжекционных затворов является однократность их действия, так как после каждого срабатывания они должны очищаться и перезаряжаться.

Затвор с электродинамическим приводом, представляющий собой тонкую металлическую шторку с нанесенной на нее спиральной катушкой, может использоваться мно-

гократно. В результате взаимодействия электромагнитных полей, которые создаются током разряда электрического конденсатора большой емкости через катушку индуктивности, и током, индуктированным в спиральной катушке, осуществляется перекрытие оптического канала. Время срабатывания затворов составляет 6×10-4 —2×10-3 секунды в зависимости от конструкции затвора, накопленной в конденсаторе энергии, которая определяется емкостью конденсатора и напряжением.

Нашли широкое применение электрооптические затворы. Их принцип работы основан на свойствах поляризованного света. Оптическая система затвора состоит из двух поляризоционных светофильтров — поляризатора и анализатора, между которыми расположен промежуточный элемент, умеющий мгновенно поворачивать плоскость линейно поляризованного света на заданный угол под действием созданных условий. Параметры промежуточного слоя подбираются исходя из условия поворота поляризованного све-

та на угол 900. Это создает условие полного гашения све- трическое поле или магнитное поле, или механическое дав-

тового потока анализатора. Промежуточный элемент может ление. Возникающий под действием светового излучения

проявлять оптические свойства под действием различных электрический сигнал может вызвать различные процессы в

физических факторов. Такими факторами могут быть элек- промежуточном элементе рис.2.

Рис. 2 Схема электрооптического затвора

В одном из вариантов промежуточного элемента может использоваться пластина из специального стекла, зажатая между двумя брусками из вольфрамо-карбидного сплава, концы которых соединены специальными столбцами из пьезоэлектрической керамики. При прохождении через столбцы электрического тока, они изменяют форму и сжимают пластину (промежуточный элемент). В результате она приобретает свойства двулучеприломляющего светофильтра. В открытом состоянии затвор может пропускать до 20% падающего света, оптическая плотность при срабатывании может составить 3Б, время срабатывания 10-12с, т. е. практически мгновенно, как и время перехода в открытое состояние.

В качестве промежуточного элемента может использоваться керамический материал с атомными диполями,

переориентирующимися под действием электрического напряжения ( ЦТСЛ — керамика-поликристалл цирконата титана свинца). Этот материал имеет высокое быстродействие- 10-3 — 10-7 , не высокое рабочее напряжение- сотни вольт, т.е. высокую чувствительность и быстродействие. Из двухслойных светофильтров и пластины из ЦТСЛ-кера-мики возможно изготовление защитных очков для средств индивидуальной защиты. В нормальных условиях такие очки пропускают 20% светового потока, а при срабатывании их светопропускание составляет всего 0,1%. После снятии напряжения с электродов мгновенно светопропускание мгновенно восстанавливается до первоначальных значений. Для широкоформатных оптических приборов можно использовать жидкокристаллические промежуточные светофильтры. Принцип их действия построен на использова-

нии твист-эффекта. Твист — эффектом называют свойства реориентации длинных осей молекул жидкого кристалла из жидкокристаллической среды изменять интенсивность све- твист-структуры в гомеотропное состояние под действием та от максимального до минимального значения за счет пе- электрического поля рис.3.

Рис.З.Схема устройства жидкокристаллического светового затвора.

Если поместить жидкокристаллическую пластину между двумя светофильтрами в качестве промежуточного слоя, то после воздействия светового сигнала на нее оптическая плотность может достигнуть 3Б. Преимущества твист-эффекта — это достаточно высокое быстродействие (10-3 с), слабая зависимость электрооптических характеристик от длины волны светового излучения в видимой области спек-

Были проведены испытания светового затвора, использующего полимерные жидкие кристаллы с толщиной слоя 10 мкм, со скрещенными и параллельными электродами, рис. 4. Испытания показали, что коэффициент пропускания

тра, низкие значения управляющего напряжения (10-15 В) и потребляемой мощности, большой ресурс работы.

Для улучшения оптических характеристик разработана конструкция светового затвора, обеспечивающая быстродействие переключения от исходного до конечного состояния и возможность реализации процесса при низком рабочем напряжении. [14]

светового излучения при срабатывании затвора со скрещенными электродами на порядок ниже, чем в ячейке с параллельны электродами.

4. Схема работы оптического затвора со скрешенным расположением электродов.

§

I

! I

■а

1

w

0. 8

0.6

OA

0.2

0.0

1

Вь ¡ключвиив *

Включение

у

/

/

/

0.0

0.5

1.0 1.5 2.0 Время, мс

2.5

3.0

Рис. 5 Взаимосвязь коэффициента светопропускания и времени срабатывания оптического затвора.

Измеренные значения времени включения и выключения затвора посредством подвода напряжения 10В и 30В составляют соответственно 0.47мс и 0.46мс (рис.5). Такие жидкокристаллические световые затворы могут применяться для защиты глаз летного состава самолетов, в масках сварщиков, где они должны содержать дополнительные светофильтры от ультрафиолетового и инфракрасного излучения.

Выводы:

1.Средства защиты органов зрения от светового излучения можно классифицировать по принципу действия на статические и динамические. 2.Динамические средства защиты, в свою очередь — на средства защиты прямого и косвенного действия.

3.В результате анализа технических характеристик средств защиты от ярких источников светового излучения выявлено, что только с помощью динамических средств защиты прямого и косвенного действия возможно получить достаточную оптическую плотность(3-4Б) и минимальное время срабатывания средств защиты (значительно ме-нее10-3 -времени срабатывания мигательного рефлекса). /www. bibliotekar.ru/8-zaschita-ot-oruzhiya/8.htm

2.Иванов Ю.Н. Средства защиты глаз от светового излучения. (1970-1990г) http://pentagonus.ru/publ/materialy_ posvjashheny/1970_1990_gg/sredstva_zashhity_glaz_ot_ svetovogo_izluchenija_1976/120-1-0-2047

3.Пышкина Э.П., Симакова Е.Н. К вопросу оценки условий труда на рабочих местах пользователей ПЭВМ. Анализ нормативно-правовых актов./БЖД.2013. №7.

4.Средства защиты глаз от светового излучения. Зарубежное военное обозрение, 2014. http://www.zvo.su/ VVS/sredstva-zaschity-glaz-ot-svetovogo-izlucheniya.html (02.2016).

5.ГОСТ 12.4.013-85 Система стандартов безопасности труда. Очки защитные. Общие технические условия./М. Государственный комитет по стандартам.1985. http:// standartgost.m//%D0%93%D0%9E%D0%A1%D0%A2_%D0 %A0_12.4.254-2010

б. Защита глаз от лазерного излучения. http://www. laserportal.ru/content_542( 02.2016)

7. Пивовар Р.М., Снурников А.С. Поражающее действие

ярких вспышек светового излучения и средства защиты от него. Оптический журнал. Том 67 №9. 2000.

8.ГОСТ Р 12.4.254-2010 Средства и индивидуальной защиты глаз от лазерного излучения М.Станартинформ-2011. 9.Средства индивидуальной защиты сварщика. http:// weldzone.info/safety/631-sredstva-individualnoj-zashhity-svarshhika(03.2016)

9.Средства индивидуальной защиты сварщика. http:// weldzone.info/safety/631-sredstva-individualnoj-zashhity-svarshhika(03.2016)

10.Экипировка «Ратник http://militaryarms.ru/ obmundirovanie/voennaya-forma/ekipirovka-ratnik/

11. Многоспектральный интерференционный светофильтр для защиты от лазерного излучения. http://www. freepatent.ru/patents/2504805 (02.2016 )

12. Жидкокристаллический затвор — патент РФ 2204973-Жидкокристаллический затвор — патент РФ 2204973-ивен (GB) Хернелль Оке http://www.freepatent.ru/ patents/2204973 .

13. Оптический затвор-Физическая энциклопедия http:// femto.com.ua/articles/part_2/2638.html03.2-016

14.Быстродействующий световой затвор со скрещенными рисунком электродов .http://scitation.aip.org/content/aip/ journal/adva/5/4/10.1063/1.4918277 03.03.2016

Literature:

1. Light radiation. (Protection from)http://www.bibliotekar. ru/8-zaschita-ot-oruzhiya/8.htm

2.Ivanov Yu. N. Eye protection from light radiation. (1970-1990) http://pentagonus.ru/publ/materialy_

posvjashheny/1970_1990_gg/sredstva_zashhity_

3.Pyshkina E. P., Simakova E. N. To the question of assessment of working conditions at working places of PC users. Analysis of normative-legal acts./BDZ.2013. No. 7.

4.Eye protection from light radiation. Foreign military review, 2014. http://www.zvo.su/VVS/sredstva-zaschity-glaz-ot-svetovogo-izlucheniya.html (02.2016).

5.GOST 12.4.013-85 System safety standards. Glasses protective. General technical conditions./M. State Committee on standards.1985. http://standartgost.ru//%D0%93%D0%9E% D0%A1%D0%A2_%D0%A0_12.4.254-2010

6.Eye protection from laser radiation. http://www.laserportal. ru/content_542( 02. 2016)

7. Brewer, R., and A. S. Snurnikov the Striking effect of bright flashes of light radiation and means of protection from it. Journal of optical. Volume 67 number 9. 2000.

8.GOST R 12.4.254-2010 and the Means of individual protection of eye against laser radiation M. STANDARTINF0RM-2011. 9.Personal protection of the welder. http://weldzone.info/safety/631-sredstva-individualnoj-zashhity-svarshhika(03.2016)

9.Personal protection of the welder. http://weldzone.info/ safety/631-sredstva-individualnoj-zashhity-svarshhika(03.2016)

10.Equipment «Ratnik http://militaryarms.ru/ obmundirovanie/voennaya-forma/ekipirovka-ratnik/

11.Multispectral interference light filter for protection from laser radiation. http://www.freepatent. ru/patents/2504805 (02.2016 )

12. Liquid crystal shutter — patent of the Russian Federation 2204973-liquid crystal shutter — patent of the Russian Federation 2204973-Ewen (GB) Charnell oke http://www.freepatent.ru/ patents/2204973 .

13. The optical shutter is a Physical encyclopedia http:// femto.com.ua/articles/part_2/2638.html03.2-016

14.High-speed light shutter with crossed patterned electrodes .http://scitation.aip.org/content/aip/journal/ adva/5/4/10.1063/1.4918277 03.03.2016

результаты экспериментальных исследовании

и и и

винтового конвейера с предохранительной муфтой

Клендий Александра Николаевна

кандидат технических наук, доцент кафедры общеинженерной подготовки ОПНУБиП Украины «Бережанский агротехнический институт»

АННОТАЦИЯ

В статье представлена конструкция винтового конвейера с предохранительной муфтой. Приведены результаты экспериментальных исследований предохранительного устройства, которые позволяют оценить интенсивность воздействия того или иного параметра на величину крутящего момента.

ABSTRACT

The paper presents the design of the screw conveyor with safety clutch. The results of experimental research a safety device which enable to estimate the intensity of of influence of a parameter on the value of torque.

Ключевые слова: винтовой конвейер, предохранительная муфта, полумуфта, крутящий момент, канавка.

Keywords: screw conveyer, safety clutch, half- clutch, torque, groove.

Винтовые конвейеры получили широкое использование для перемещения сыпучих и кусковых материалов в различных производственных процессах. Однако при их работе часто возникают перегрузки, связанные с защемлением рабочего органа вследствие попадания кусковых материалов в зону между его витками и направляющим кожухом. Реверсирование заклиненного рабочего органа можно выполнить с помощью планетарных предохранительных муфт, обеспе-

чивающих проворачивание шнека в обратную сторону с последующим восстановлением первоначального положения. Также возможен способ осевого отвода заклиненного винтового рабочего органа с помощью шариковых муфт из профильным выполнением лунок. Анализ известных исследований [1, 2; 3] показал, что основными недостатками существующих предохранительных муфт, обеспечивающих реверсирование перегруженных рабочих органов, является

Радиоактивное загрязнение местности

Радиоактивное загрязнение местности при авариях на АЭС и других радиационно опасных объектах. Понятие о дозах облучения, уровнях загрязнения различных поверхностей и объектов (тела человека, одежды, техники, местности, поверхности, животных), продуктов

Радиоактивность — совсем не новое явление, как до сих пор считают некото­рые, связывая ее со строительством АЭС и появлением ядерных боеприпасов. И радиоактивность, и сопутствующие ей ионизирующие излучения существо­вали на Земле задолго до зарождения на ней жизни.

Однако радиацию, как явление, человечество открыло всего чуть более ста лет тому на­зад.

В 1896 г. французский ученый Анри Беккерель положил несколько фото­пластинок на стол, а сверху накрыл их минералом, содержащим уран. Когда проявил — обнаружил на них следы какого-то излучения. Позже этим явлением заинтересовалась Мария Кюри, молодой ученый химик, которая и ввела в оби­ход слово «радиоактивность».

Чуть раньше, в 1895 г. немецкий физик Вильгельм Рентген открыл лучи, кото­рые и были названы его именем «рентгеновскими».

Ученые устремили свои усилия на разгадку одной из самых волнующих зага­док всех времен, стремясь проникнуть в тайны материи. К великому сожале­нию, последующие их работы привели к созданию в США атомной бомбы (1945 г.) и только потом в СССР—атомной электростанции (1954 г.). Через три года со стапелей сошло первое в мире судно с атомной энергетической установкой — ледокол «Ленин». На сегодня в мире действует большое количество объектов с ядерными установками, вырабатывающими электрическую и тепловую энер­гию, приводящие в движение надводные и подводные корабли, работающие в научных целях.

Чернобыльская катастрофа (26 апреля 1986 г.) представляет собой событие века, которое почувствовали не только в России, на Украине, в Белоруссии, но и в других странах. Одиннадцать областей, в которых проживало 17 млн. человек, из них 2,5 млн. детей до 5-летнего возраста, оказались в зоне заражения. В райо­нах жесткого радиационного контроля — 1 млн. человек Гомельской, Могилевской, частично Брянской, Житомирской, Киевской и Черниговской облас­тей. Пострадало много людей не только от того, что они начинали ощущать на себе пагубное воздействие радиации, но и оттого, что большому количеству жителей пришлось покинуть свои дома, свои населенные пункты. Нельзя за­бывать — через Чернобыль, участвуя в работах по ликвидации, прошло не­сколько сотен тысяч человек. Для значительного количества людей это не про­шло бесследно.

Радиоактивное загрязнение (заражение) местности происходит в двух случа­ях: при взрывах ядерных боеприпасов (см. тему 8) или при аварии на объектах с ядерными энергетическими установками.

На АЭС реактор является мощным источником накопления радиоактивных веществ. В качестве ядерного топлива применяются, главным образом, двуокись урана-238, обогащенная ураном-235. Топливо размещается в тепловыделяющих элементах— ТВЭЛАХ, а точнее в металлических трубках диаметром 6 — 15 мм, длиной до 4 м.

В активной зоне реактора, где находятся ТВЭЛЫ, происходит реакция деления ядер урана-235. В результате торможения осколков деления их кинетическая энергия разогревает реактор. Это тепло затем используется для получения пара, вращения турбин и выработки электрической энергии.

Во время реакции в ТВЭЛАХ накапливаются радиоактивные продукты деления. Если в бомбе процесс деления идет мгновенно, то в ТВЭЛАХ длится несколько месяцев и более. За этот срок короткоживущие изотопы распадаются. Поэтому идет накопление радионуклидов с большим периодом полураспада.

На фоне тугоплавкости большинства радионуклидов такие как теллур, йод, цезий обладают высокой летучестью. Вот почему аварийные выбросы реак­торов всегда обогащены этими радионуклидами, из которых йод и цезий име­ют наиболее важное воздействие на организм человека и животный мир. Как видим, состав аварийного выброса продуктов деления существенно отлича­ется от состава продуктов ядерного взрыва. При ядерном взрыве преобладают радионуклиды с коротким периодом полураспада. Поэтому на следе радиоак­тивного облака происходит быстрый спад мощности дозы излучения. При ава­риях на АЭС характерно, во-первых, радиоактивное заражение атмосферы и местности легколетучими радионуклидами (йод, цезий и стронций), а, во-вто­рых, цезий и стронций обладают длительными периодами полураспада — до 30 лет. Поэтому такого резкого уменьшения мощности дозы, как это имеет место на следе ядерного взрыва, не наблюдается.

И еще одна особенность. При ядерном взрыве и образовании следа для людей главную опасность представляет внешнее облучение (90-95% от общей дозы). При аварии на АЭС с выбросом активного материала картина иная. Значительная часть продуктов деления ядерного топлива находится в парообразном и аэро­зольном состоянии. Вот почему доза внешнего облучения здесь составляет 15%, а внутреннего — 85%.

Загрязнение местности от чернобыльской катастрофы происходило в бли­жайшей зоне (80 км) в течение 4-5 суток, а в дальней зоне примерно 15 дней. Наиболее сложная и опасная радиационная обстановка сложилась в 30-км зоне от АЭС, в Припяти и Чернобыле. Из-за этого оттуда было эвакуировано все население. К началу 1990 г. во многих районах мощность дозы уменьшилась и приблизилась к фоновым значениям 12—18 мкР/ч. Припять и Чернобыль и на сегодня представляют опасность для жизни.

Дозы облучения. Лучевая болезнь

При радиоактивном загрязнении местности от ядерных взрывов или при ава­риях на ядерных энергетических установках трудно создать условия, которые бы полностью исключали облучение. Поэтому при действии на местности, заг­рязненной радиоактивными веществами, устанавливаются определенные допу­стимые дозы облучения на тот или иной промежуток времени. Все это направ­лено на то, чтобы исключить радиационные поражения людей. Давно известно, что степень лучевых (радиационных) поражений зависит от полученной дозы и времени, в течение которого человек подвергался облуче­нию. Надо понимать: не всякая доза облучения опасна для человека. Вам дела­ют флюорографию, рентген зуба, желудка, сломанной руки, вы смотрите теле­визор, летите на самолете, проводите радиоизотопное исследование — во всех этих случаях подвергаетесь дополнительному облучению. Но дозы эти малы, а потому и не опасны. Если она не превышает 50 Р, то лучевая болезнь исключает­ся. Доза в 200-300 Р, полученная за короткий промежуток времени, может вызвать тяжелые радиационные поражения. Но если эту дозу получить в тече­ние нескольких месяцев — это не приведет к заболеванию. Организм человека способен вырабатывать новые клетки, и взамен погибших при облучении появ­ляются свежие. Идет процесс восстановления. Доза облучения может быть однократной и многократной. Однократным счи­тается облучение, полученное за первые четверо суток. Если оно превышает четверо суток — считается многократным. Однократное облучение человека дозой 100 Р и более называют острым облучением. Соблюдение правил поведения и пределов допустимых доз облучения позволит исключить массовые поражения в зонах радиоактивного заражения местности. Ниже в таблице приводятся возможные последствия острого, однократного и многократного облучения человека в зависимости от дозы.

Доза облучения	Признаки поражения
50	Признаков поражения нет
100	При многократном облучении (10 — 30 суток) внешних признаков нет. При остром (однократном) облучении у 10% тошнота, рвота, слабость
200	При многократном в течение 3 мес. внешних признаков нет. При остром (однократном) появляются признаки лучевой болезни I степени
300	При многократном — первые признаки лучевой болезни. При остром облучении — лучевая болезнь II степени. В большинстве случаев можно выздороветь
400 – 700	Лучевая болезнь III степени. Головная боль, температура, слабость, тошнота, рвота, понос, кровоизлияние внутрь, изменение состава крови. При отсутствии лечения – смерть
Более 700	В большинстве случаев смертельный исход
Более 1000	Молниеносная форма лучевой болезни, гибель в первые сутки

Основные поражающие факторы ядерного оружия и ядерных взрывов.

При ядерном взрыве в атмосфере возникают следующие поражающие факторы:

— воздушная ударная волна;

— световое излучение;

— проникающая радиация;

— электромагнитный импульс;

— радиоактивное заражение местности (только при наземном (подземном) взрыве).

Воздушная ударная волна – это область резкого сжатия воздуха, распространяющаяся во все стороны от центра взрыва со сверхзвуковой скоростью.

Источником возникновения ударной волны являются высокое давление в области взрыва (миллиарды атмосфер) и температура, достигающая миллионов градусов.

Защитой от ударной волны являются убежища. На открытой местности действие ударной волны снижается различными углублениями, препятствиями. Рекомендуется лечь на землю головой по направлению к взрыву, лучше в углубление или за складку местности.

Световое излучение – представляет собой поток лучистой энергии, включающий ультрафиолетовую, видимую и инфракрасную области спектра.

Защитой от светового излучения может служить любая непрозрачная преграда.

Проникающая радиация — представляет собой y- излучение и поток нейтронов, испускаемых из зоны ядерного взрыва.

Время действия проникающей радиации составляет 15-20 секунд. Поражающее действие ПР  на материалы характеризуется  поглощенной дозой, мощностью дозы и потоком нейтронов.

Радиоактивное заражение местности.

Его источником являются продукты деления ядерного горючего, радиоактивные изотопы, образующиеся в грунте и других материалах под воздействием нейтронов – наведенная активность, а также неразделившаяся часть ядерного заряда.

Урок 12. гражданская оборона – составная часть обороноспособности страны — Основы безопасности жизнедеятельности — 10 класс

Гражданская оборона – система мероприятий по подготовке к защите и по защите населения, материальных и культурных ценностей на территории Российской Федерации от опасностей, возникающих при военных конфликтах или вследствие этих конфликтов, а также при чрезвычайных ситуациях природного и техногенного характера

Противорадиационные укрытия – защитные сооружения, обеспечивающие защиту населения от воздействия излучения и радиоактивной пыли при радиоактивном загрязнении местности

Убежища – это защитные сооружения, обеспечивающие защиту людей от высоких температур, вредных газов при пожарах, взрывоопасных, радиоактивных, сильнодействующих ядовитых и отравляющих веществ, ударной волны, проникающей радиации и светового излучения ядерного взрыва и других поражающих факторов, действующих в ЧС

Оружие – устройства и предметы, конструктивно предназначенные для поражения живой или иной цели, подачи сигналов.

Обычные средства поражения (ОСП) – это комплекс стрелковых, артиллерийских, инженерных, морских, ракетных и авиационных средств поражения или боеприпасов, использующих энергию удара и взрыва взрывчатых веществ и их смесей.

Ядерное оружие – вид оружия массового поражения взрывного действия, основанного на использовании внутриядерной энергии, выделяющейся при цепных реакциях деления тяжёлых ядер некоторых изотопов урана и плутония или в ходе реакций синтеза лёгких ядер, таких, как дейтерий, тритий (изотопы водорода) и литий.

Химическое оружие – оружие массового поражения, действие которого основано на токсических свойствах химических веществ.

Биологическое оружие – вид оружия массового поражения, действие которого основано на использовании болезнетворных свойств микроорганизмов и продуктов их жизнедеятельности.

Высокоточное оружие (ВТО) – это управляемое средство поражения, эффективность которого основывается на высокой точности попадания в цель.

Ударная волна – основной поражающий фактор ядерного взрыва, так как большинство разрушений и повреждений сооружений, зданий, а также поражения людей обусловлены, как правило, воздействием ударной волны.

Световое излучение – поток лучистой энергии, включающий видимые, ультрафиолетовые и инфракрасные лучи.

Ионизирующее излучение (проникающая радиация) – есть поток гамма-лучей и нейтронов.

Радиоактивное заражение является результатом выпадения радиоактивных веществ из облака ядерного взрыва как в районе взрыва, так и далеко за его пределами, на расстоянии нескольких сотен и даже тысяч километров.

Электромагнитный импульс возникает в результате взаимодействия излучения, исходящего из зоны ядерного взрыва, с атомами окружающей среды.

Тест по теме: «Общая характеристика гражданской обороны (ГО) и ее задачи. Современные средства поражения и их характеристики»

1. Оружие массового поражения, основанное на внутриядерной энергии, – это:

а) бактериологическое оружие;
б) химическое оружие;
в) ядерное оружие;
г) лазерное оружие.

2. К коллективным средствам защиты относятся:

а)
б)
в)
г)

3. Явление радиоактивного излучения открыл французский физик:

а) Роберт Оппенгеймер;
б) Антуан Беккерель;
в) Жан Жак Руссо;
г) Жерар Монтесье.

4. Поток лучистой энергии, включающий ультрафиолетовые, видимые и инфракрасные лучи, — это:

а) ударная волна;
б) радиоактивное заражение;
в) световое излучение;
г) электромагнитный импульс.

5. Отравляющее вещество общеядовитого действия:

а) зарин;
б) иприт;
в) заман;
г) синильная кислота.

6. Какой поражающий фактор не оказывает на человека непосредственного воздействия при применении ядерного оружия:

а) проникающая радиация;
б) световое излучение;
в) электромагнитный импульс;
г) ударная волна.

7. Основным поражающим фактором ядерного взрыва является:

а) ударная волна;
б) радиоактивное заражение;
в) световое излучение;
г) химическое отравление.

8. К стойким отравляющим веществам относятся:

а) хлорциан;
б) синильная кислота;
в) зарин;
г) фосген.

9. Воздействие какого поражающего фактора ядерного взрыва может вызвать пожары, ожоги кожи и поражение глаз:

а) проникающая радиация;
б) электромагнитный импульс;
в) световое излучение;
г) радиоактивное заражение.

10. Какова величина избыточного давления во фронте ударной волны в зоне средних разрушений:

а) свыше 50 кПа;
б) от 50 до 30 кПа;
в) от 30 до 20 кПа;
г) от 20 до 10 кПа.

11. Оказавшись в зоне химического заражения, вы почувствовали металлический привкус во рту. Какое это отравляющее вещество:

а) иприт;
б) синильная кислота;
в) адамсит.

12. При каком избыточном давлении ударной волны у людей возникают тяжёлые травмы, характеризующиеся сильными контузиями, переломами конечностей, травмами внутренних органов:

а) 20-40 кПа;
б) 40-60 кПа;
в) свыше 60 кПа;
г) свыше 100 кПа.

13. От воздействия ударной волны людей могут защитить:

а) противогаз, респиратор;
б) преграды, не пропускающие свет;
в) общевойсковой защитный комплект;
г) убежища и укрытия.

14. Какова мощность дозы излучения за время полного распада в зоне опасного заражения:

а) 40-400 рад;
б) 400-1200 рад;
в) 1200-4000 рад;
г) 4000 и более рад.

15. Первые испытания ядерного оружия произошли:

а) 16 июля 1945 г;
б) 27 декабря 1918 г;
в) 6 августа 1942 г;
г) 9 мая 1941 г.

16. Отравляющее вещество удушающего действия:

а) фосген;
б) зарин;
в) Си-Эс.

17. От каких отравляющих веществ не защищают противогазы:

а) угарного газа;
б) нервно-паралитических;
в) удушающих.

18. Через сколько часов после ядерного взрыва уровень радиации уменьшится в 10 раз:

а) 4 часа;
б) 5 часов;
в) 7 часов;
г) 49 часов.

19. Проникающая радиация – это:

а) поток радиоактивных протонов;
б) поток невидимых протонов;
в) поток гамма-лучей и нейтронов;
г) поток гамма-лучей и радиоактивных протонов.

20. Для защиты от проникающей радиации нужно использовать:

а) противогаз, респиратор;
б) преграды, не пропускающие свет;
в) общевойсковой защитный комплект;
г) убежища и укрытия.

21. Отравляющее вещество нервно-паралитического действия поражает:

а) кожу;
б) центральную нервную систему;
в) лёгкие.

22. Что необходимо провести для обеззараживания одежды и предметов от радиоактивных веществ:

а) дегазацию;
б) дезактивацию;
в) дезинфекцию;
г) дезрадиацию.

23. Отравляющее вещество психохимического действия:

а) адамсит;
б) иприт;
в) би-зет.

24. Какая группа отравляющих веществ не имеет ни цвета, ни запаха:

а) нервно-паралитические;
б) кожно-нарывные;
в) общеядовитые.

25. Оказавщись в зоне химического заражения, вы почувствовали запах горького миндаля. Какое это отравляющее вещество:

а) иприт;
б) ви-икс;
в) синильная кислота.

26. Химическое оружие основано:

а) на токсических свойствах;
б) на внутренней энергии;
в) на действии болезнетворных микроорганизмов.

27. Оказавшись в зоне химического заражения, вы почувствовали запах горького миндаля. Какое это отравляющее вещество:

а) синильная кислота;
б) фосген;
в) зарин.

28. Назовите отравляющее вещество нервно-паралитического действия:

а) иприт, люизит;
б) зарин, зоман, ви-икс;
в) синильная кислота, хлорциан;
г) фосген.

29. Какие отравляющие вещества относятся к химическому оружию нервно-паралитического действия:

а) би-зет;
б) синильная кислота;
в) зарин.

30. Что называется химическим оружием:

а) так называют отравляющие вещества и средства их применения;
б) это средство массового поражения людей, сельскохозяйственных животных и растений болезнетворными микробами и токсинами;
в) это боевое средство поражения, действие которого основано на использовании токсических свойств химических веществ.

31. От каких отравляющих веществ защищают противогазы?

а) угарного газа;
б) углекислого газа;
в) удушающих.

32. При поражении какого отравляющего вещества возникают галлюцинации:

а ) психо-химического;
б) раздражающего;
в) нервно-паралитического;
г) удушающего.

33. От отравляющего вещества кожно-нарывного действия защищает:

а) противопыльная повязка;
б) ватно-марлевая повязка;
в) противогаз;
г) респиратор.

34. Химическое оружие подразделяется на:

а) смертельные;
б) временно смертельные;
в) несмертельные.

35. Сибирскую язву вызывают:

а) бактерии;
б) грибки;
в) вирусы.

36. Бактерии — это:

а) одноклеточные организмы;
б) многоклеточные организмы;
в) внеклеточные формы жизни.

37. Обсервация — это специально организуемое медицинское наблюдение:

а) за здоровьем населения в очаге поражения;
б) за состоянием животных;
в) за состоянием растительности.

38. Отравляющее вещество раздражающего действия влияет на:

а) кожные покровы;
б) слизистые оболочки;
в) органы слуха;
г) органы дыхания.

Характеристика основных поражающих факторов ядерного взрыва и способы защиты личного состава от них

Ядерный взрыв сопровождается выделением огромного количества энергии и способен практически мгновенно вывести из строя на значительном расстоянии незащищенных людей, открыто расположенную технику, сооружения и различные материальные средства. Основными, поражающими факторами ядерного взрыва являются: ударная волна (сейсмовзрывные волны), световое излучение, проникающая радиация электромагнитный импульс, и радиоактивное заражение местности.

Ударная волна

Ударная волна является основным поражающим фактором ядерного взрыва. Она представляет собой область сильного сжатия среды (воздуха, воды), распространяющуюся во все стороны от точки взрыва со сверхзвуковой скоростью. В самом начале взрыва передней границей ударной волны является поверхность огненного шара. Затем, по мере удаления от центра взрыва, передняя граница (фронт) ударной волны отрывается от огненного шара, перестает светиться и становится невидимой.

Основными параметрами ударной волны являются избыточное давление во фронте ударной волны, время ее действия и скоростной напор. При подходе ударной волны к какой-либо точке пространства в ней мгновенно повышается давление и температура, а воздух начинает двигаться в направлении распространения ударной волны. С удалением от центра взрыва давление во фронте ударной волны падает. Затем становится меньше атмосферного (возникает разрежение). В это время воздух начинает двигаться в направлении, противоположном направлению распространения ударной волны. После установления атмосферного давления движение воздуха прекращается.

Ударная волна проходит первые 1000 м за 2 сек, 2000 м — за 5 сек, 3000 м — за 8 сек.

За это время человек, увидев вспышку, может укрыться и тем самым уменьшить вероятность поражения волной или вообще избежать его.

Ударная волна может наносить поражения людям, разрушать или повреждать технику, вооружение, инженерные сооружения и имущество. Поражения, разрушения и повреждения вызываются как непосредственным воздействием ударной, волны, так и косвенно — обломками разрушаемых зданий, сооружений, деревьев и т.п.

Степень поражения людей и различных объектов зависит от того, на каком расстоянии от места взрыва и в каком положении они находятся. Объекты, расположенные на поверхности земли, повреждаются сильнее, чем заглубленные.

Защита личного состава, вооружения и военной техники от ударной волны достигается двумя основными способами:
— первый способ заключается в максимально возможном для данных условий обстановки рассредоточении подразделений. Характер рассредоточения регламентируется уставами, наставлениями и решениями командиров на ведение боя и выполнение боевых задач;
— второй способ заключается в изоляции личного состава, вооружения и военной техники от воздействий повышенного давления и скоростного напора ударной волны в различных укрытиях. Так, открытые траншеи уменьшают радиус поражения личного состава по сравнению с открытой местностью на 30–35%, перекрытые траншеи (щели) – в два раза, блиндажи – в три раза.

В траншеях, ходах сообщения и открытых щелях радиус зоны поражения личного состава в среднем в 1,4 раза, а в окопах на двух-трех человек и в перекрытых щелях — в среднем в 1,8 раза меньше, чем при открытом расположении.

Поражающее действие ударной волны на личный состав будет меньше, если он расположен за прочными местными предметами, на обратных скатах высот, в оврагах, карьерах и т. п.

Радиус зон поражения техники, расположенной в окопах и котлованных укрытиях, в 1,2-1,5 раза меньше, чем при открытом расположении.

В населенных пунктах поражение людей будет происходить главным образом от косвенного воздействия ударной волны — при разрушении зданий и сооружений.

Световое излучение

Световое излучение ядерного взрыва представляет собой поток лучистой энергии, источником которой является светящаяся область, состоящая из раскаленных продуктов взрыва и раскаленного воздуха. Размеры светящейся области пропорциональны мощности взрыва. Световое излучение распространяется практически мгновенно (со скоростью 300000 км/сек) и длится в зависимости от мощности взрыва от одной до нескольких секунд. Интенсивность светового излучения и его поражающее действие уменьшаются с увеличением расстояния от центра взрыва; при увеличении расстояния в 2 и 3 раза интенсивность светового излучения снижается в 4 и 9 раз.

Действие светового излучения при ядерном взрыве заключается в нанесении поражений людям и животным ультрафиолетовыми, видимыми и инфракрасными (тепловыми) лучами в виде ожогов различной степени, а также в обугливании или возгорании воспламеняющихся частей и деталей сооружений, зданий, вооружения, боевой техники, резиновых катков танков и автомобилей, чехлов, брезентов и других видов имущества и материалов. При прямом наблюдении взрыва с близкого расстояния световое излучение причиняет повреждения сетчатке глаз и может вызвать потерю зрения (полностью или частично).

Защита личного состава от светового излучения достигается:
— использованием закрытых видов вооружения и военной техники, перекрытых фортификационных сооружений;
— средствами индивидуальной защиты, обладающими термической стойкостью, применением специальных очков и средств защиты глаз в темное время суток;
— использованием экранирующих свойств оврагов, лощин, местных предметов;
— проведением мероприятий по повышению отражательной способности и стойкости к воздействию светового излучения материалов;
— Осуществлением противопожарных мероприятий;
— применением дымовых завес.

Поражающее действие светового излучения определяется мощностью и видом ядерного взрыва, прозрачностью атмосферы и цветом поражаемого объекта. Наибольшую опасность в этом отношении представляет воздушный взрыв. Туман, дымка, дождь значительно поглощают излучение и уменьшают радиус поражения.

На степень поражения закрытых участков тела оказывают влияние цвет одежды, ее толщина, а также плотность прилегания к телу. Люди, одетые в свободную одежду светлых тонов получают меньше ожогов закрытых участков тела, чем люди, одетые в плотно прилегающую одежду темного цвета.

Световое излучение распространяется прямолинейно и не проникает через непрозрачные материалы. Поэтому любая преграда (стена, броня, покрытие убежища, лес, густой кустарник и т. п.), которая способна создавать зону тени, защищает от ожогов. Эффективным способом защиты личного состава от светового излучения является быстрое залегание за какую-либо преграду.

При расположении личного состава в убежищах, блиндажах, перекрытых щелях, под брустверных нишах, танках, боевых машинах пехоты и бронетранспортерах закрытого типа поражение его световым излучением практически полностью исключается. При расположении в открытых щелях, окопах, траншеях или ходах сообщения лежа вероятность непосредственного поражения световым излучением уменьшается от 1,5 до 5 раз.

Существуют особенности воздействия светового излучения ночью. Глаза человека более чувствительны к световому излучению, чем другие участки тела. Радиус временного ослепления от светового излучения ядерного взрыва ночью значительно больше радиуса возникновения ожогов тела. В зависимости от условий продолжительность ослепления может составлять от нескольких секунд до 30 мин.

Проникающая радиация

Проникающая радиация представляет собой поток гамма лучей и нейтронов, испускаемых в окружающую среду из зоны и облака ядерного взрыва. Продолжительность действия проникающей радиации, составляете всего несколько секунд, тем не менее, она способна наносить тяжелое поражение личному составу в виде лучевой болезни, особенно если он расположен открыто. Основным источником гамма-излучения являются осколки деления вещества заряда, находящиеся в зоне взрыва и радиоактивном облаке. Гамма-лучи и нейтроны способны проникать через значительные толщи различных материалов. При прохождении через различные материалы поток гамма-лучей ослабляется, причем, чем плотнее вещество, тем больше ослабление гамма-лучей. Например, в воздухе гамма-лучи распространяются на многие сотни метров, а в свинце всего лишь на несколько сантиметров. Нейтронный поток наиболее сильно ослабляется веществами, в состав которых входят легкие элементы (водород, углерод). Способность материалов ослаблять гамма-излучение и поток нейтронов можно характеризовать величиной слоя половинного ослабления.

Слоем половинного ослабления называется толщина материала, проходя через, которую гамма-лучи и нейтроны ослабляются в 2 раза. При увеличении толщины материала до двух слоев половинного ослабления доза радиации уменьшается в 4 раза, до трех слоев — в 8 раз и т. д.

ЗНАЧЕНИЕ СЛОЯ ПОЛОВИННОГО ОСЛАБЛЕНИЯ ДЛЯ НЕКОТОРЫХ МАТЕРИАЛОВ

Материал	Плотность, г/см3	Слой половинного ослабления, см
		по нейтронам	по гамма-излучению
Вода	1	3	20
Полиэтилен	0,9	3	22
Сталь	7,8	11	3
Свинец	11,3	12	2
Грунт	1,6	9	13
Бетон	2,3	8	10
Дерево	0,7	10	30

Коэффициент ослабления проникающей радиации при наземном взрыве мощностью 10 тыс. т. для закрытого бронетранспортера равен 1,1. Для танка — 6, для траншеи полного профиля – 5. Подбрустверные ниши и перекрытые щели ослабляют радиацию в 25-50 раз; покрытие блиндажа ослабляет радиацию в 200-400 раз, а покрытие убежища — в 2000-3000 раз. Стена железобетонного сооружения толщиной в 1 м ослабляет радиацию примерно в 1000 раз; броня танков ослабляет радиацию в 5-8 раз.

Защитой от проникающей радиации служат различные материалы, ослабляющие γ- излучение и потоки нейтронов. Первый вид излучения сильнее всего ослабляется тяжелыми материалами (свинец, сталь, бетон). Поток нейтронов лучше всего ослабляется легкими материалами, содержащими ядра легких элементов, например водорода (вода, полиэтилен).

Бронетанковая техника хорошо ослабляет γ- излучения, но обладает низкими защитными свойствами по нейтронам. Поэтому для увеличения защитных свойств она усиливается легкими водородосодержащими материалами. Наибольшей кратностью ослабления от проникающей радиации обладают фортификационные сооружения (перекрытые траншеи – до 100, убежища – до 1500).

Ослабление действия проникающей радиации на организм человека достигается применением различных противорадиационных препаратов.

ТОЛЩИНА СЛОЯ ПОЛОВИННОГО ОСЛАБЛЕНИЯ ПРОНИКАЮЩЕЙ РАДИАЦИИ

Материал	Плотность, г/см3	Слой половинного ослабления, см
		по нейтронам	по γ — излучению
Вода	1	3–6	14–20
Полиэтилен	0,92	3–6	15–25
Броня	7,8	5–12	2–3
Свинец	11,3	9–20	1,4–2
Грунт	1,6	11–14	10–14
Бетон	2,3	9–12	6–12
Дерево	0,7	10–15	15–20

КРАТНОСТЬ ОСЛАБЛЕНИЯ ДОЗЫ ИЗЛУЧЕНИЯ ОТ ЗАРАЖЕННОЙ МЕСТНОСТИ

Укрытия		Коэффициент ослабления
Танки		10
Бронетранспортеры		4
Автомобили		2
Открытые траншеи, щели, окопы		3
Перекрытые щели		40
Дезактивированные открытые траншеи, щели, окопы		20
Убежища, блиндажи		500-5000
Дома:	деревянные одноэтажные	2
	каменные одноэтажные	10
	каменные двухэтажные	15
	каменные многоэтажные	27
Подвалы домов:	одноэтажные	40
	двухэтажные	100
	многоэтажные	400

Кратность ослабления излучении отражает степень снижения дозы только при условии, если личный состав пребывает в данном укрытии непрерывно.

Радиоактивное заражение местности

Радиоактивное заражение местности, атмосферы и различных объектов при ядерных взрывах вызывается осколками деления, наведенной активностью и не прореагировавшей частью заряда.

Основным источником радиоактивного заражения при ядерных взрывах являются радиоактивные продукты ядерной реакции — осколки деления ядер урана или плутония. Радиоактивные продукты ядерного взрыва, осевшие на поверхность земли, испускают гамма-лучи, бета- и альфа-частицы (радиоактивные излучения).

Радиоактивные частицы выпадают из облака и заражают местность, создавая радиоактивный след на расстояниях в десятки и сотни километров от центра взрыва. По степени опасности зараженную местность по следу облака ядерного взрыва делят на четыре зоны.

Зона А – умеренного заражения. Доза излучения до полного распада радиоактивных веществ на внешней границе зоны составляет 40 рад, на внутренней границе – 400 рад. Зона Б – сильного заражения – 400-1200 рад. Зона В – опасного заражения – 1200-4000 рад. Зона Г – чрезвычайно опасного заражения – 4000-7000 рад.

На зараженной местности люди подвергаются действию радиоактивных излучений, в результате чего у них может развиться лучевая болезнь. Не менее опасно попадание радиоактивных веществ внутрь организма, а также на кожу. Так, при попадании на кожу, особенно на слизистые оболочки полости рта, носа и глаз, даже малых количеств радиоактивных веществ могут наблюдаться радиоактивные поражения.

Вооружение и техника, зараженные РВ, представляют определенную опасность для личного состава, если обращаться, с ними без средств защиты. В целях исключения поражения личного состава от радиоактивности зараженной техники установлены допустимые уровни заражения продуктами ядерных взрывов, не приводящие к лучевому поражению. Если заражение выше допустимых норм, то необходимо удалять радиоактивную пыль с поверхностей, т. е. производить их дезактивацию.

Радиоактивное заражение, в отличие от других поражающих факторов, действует длительное время (часы, сутки, годы) и на больших площадях. Оно не имеет внешних признаков и обнаруживается только с помощью специальных дозиметрических приборов.

Электромагнитный импульс

Электромагнитные поля, сопровождающие ядерные взрывы, называют электромагнитным импульсом (ЭМИ).

При наземном и низком воздушном взрывах поражающее воздействие ЭМИ наблюдается на расстоянии нескольких километров от центра взрыва. При высотном ядерном взрыве могут возникнуть поля ЭМИ в зоне взрыва и на высотах 20-40 км от поверхности земли.

Поражающее действие ЭМИ проявляется, прежде всего, по отношению к радиоэлектронной и электротехнической аппаратуре, находящейся на вооружении и военной технике и других объектах. Под действием ЭМИ в указанной аппаратуре наводятся электрические токи и напряжения, которые могут вызвать пробой изоляции, повреждение трансформаторов, порчу полупроводниковых приборов, перегорание плавких вставок и других элементов радиотехнических устройств.

Защита от ЭМИ достигается экранированием линий энергоснабжения и управления, а также аппаратуры. Все наружные линии должны быть двухпроводными, хорошо изолированными от земли, с малоинерционными разрядниками и плавкими вставками. Для защиты чувствительного электронного оборудования целесообразно использовать разрядники с небольшим порогом зажигания.

Сейсмовзрывные волны в грунте

При воздушных и наземных ядерных взрывах в грунте образуются сейсмовзрывные волны, представляющие собой механические колебания грунта. Эти волны распространяются на большие расстояния от эпицентра взрыва, вызывают деформации грунта и являются существенным поражающим фактором для подземных, шахтных и котлованных сооружений.

Источником сейсмовзрывных волн при воздушном взрыве является воздушная ударная волна, действующая на поверхность земли. При наземном взрыве сейсмовзрывные волны образуются как в результате действия воздушной ударной волны, так и вследствие передачи энергии грунту непосредственно в центре взрыва.

Сейсмовзрывные волны формируют динамические нагрузки на конструкции, элементы строений и т. д. Сооружения и их конструкции совершают колебательные движения. Напряжения, возникающие в них, при достижении определенных значений приводить к разрушениям элементов конструкций. Колебания, передаваемые от строительных конструкций на размещаемые в сооружениях вооружение, военную технику и внутреннее оборудование, могут приводить к их повреждениям. Пораженным может оказаться и личный состав в результате действия на него перегрузок и акустических волн, вызываемых колебательным движением элементов сооружений.

УФ-излучения | НЦЭЗ | CDC

Принятие мер по защите от солнца — это ответственность круглый год. Защитите себя и других от солнца тенью, рубашкой или кремом для загара (SPF 15+) круглый год.

Ультрафиолетовое (УФ) излучение — это форма неионизирующего излучения, которое испускается солнцем и искусственными источниками, такими как солярии. Хотя он имеет некоторые преимущества для людей, включая создание витамина D, он также может быть опасен для здоровья.

• Наш естественный источник УФ излучения:
• Примерно искусственных источников УФ-излучения включают:
  • Солярии
  • Освещение на парах ртути (часто используется на стадионах и школьных спортзалах)
  • Некоторые галогенные, люминесцентные лампы и лампы накаливания
  • Некоторые типы лазеров

Какие бывают типы лучей УФ-излучения?

Ультрафиолетовое излучение

подразделяется на три основных типа: ультрафиолетовое излучение A (UVA), ультрафиолетовое излучение B (UVB) и ультрафиолетовое излучение C (UVC).Эти группы основаны на мере их длины волны, которая измеряется в нанометрах (нм = 0,000000001 метр или 1 × 10-9 метров).

Типы волн, длины волн и уровни поглощения

Тип волны	UVA	УВБ	UVC
Длина волны	315–399 нм	280-314 нм	100-279 нм
Уровень поглощения	Не поглощается озоновым слоем	В основном поглощается озоновым слоем, но некоторые достигают поверхности Земли	Полностью поглощается озоновым слоем и атмосферой

Все УФС и большая часть УФВ излучения поглощается озоновым слоем Земли, поэтому почти все ультрафиолетовое излучение, получаемое на Земле, является УФА. И UVA, и UVB могут повлиять на здоровье. Несмотря на то, что излучение UVA слабее, чем UVB, оно проникает глубже в кожу и остается более постоянным в течение всего года. Поскольку УФ-излучение поглощается озоновым слоем Земли, оно не представляет такой большой опасности.

Преимущества

Благоприятное воздействие УФ-излучения включает выработку витамина D, важного для здоровья человека. Витамин D помогает организму усваивать кальций и фосфор из пищи и способствует развитию костей.Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует от 5 до 15 минут пребывания на солнце 2–3 раза в неделю.

Риски

• Солнечный ожог — признак кратковременного чрезмерного воздействия, в то время как преждевременное старение и рак кожи — побочные эффекты длительного воздействия ультрафиолета.
• Некоторые пероральные и местные лекарственные средства, такие как антибиотики, противозачаточные таблетки и продукты с перекисью бензоила, а также некоторые косметические средства могут повышать чувствительность кожи и глаз к УФ-излучению у всех типов кожи.
• УФ-облучение увеличивает риск потенциально слепящих глазных болезней, если не использовать средства защиты глаз.
• Чрезмерное воздействие УФ-излучения может привести к серьезным проблемам со здоровьем, включая рак. Рак кожи — самый распространенный вид рака в Соединенных Штатах. Двумя наиболее распространенными типами рака кожи являются базально-клеточный рак и плоскоклеточный рак. Как правило, они образуются на голове, лице, шее, кистях и руках, потому что эти части тела наиболее подвержены УФ-излучению. Большинство случаев меланомы, самого смертоносного рака кожи, вызвано воздействием УФ-излучения.

Любой может заболеть раком кожи, но чаще встречается у людей, которые:

• Проводите много времени на солнце или получили солнечный ожог.
• Имеют светлую кожу, волосы и глаза.
• Есть член семьи, больной раком кожи.
• Возраст старше 50 лет.

Солнцезащитный крем и солнцезащитные очки можно использовать для защиты от УФ-излучения.

Для защиты от УФ-излучения:

• Оставайтесь в тени, особенно в полдень.
• Носите одежду, закрывающую руки и ноги.
• Рассмотрите варианты защиты ваших детей.
• Носите шляпу с широкими полями, чтобы закрашивать лицо, голову, уши и шею.
• Носите солнцезащитные очки с закругленными краями, которые блокируют лучи UVA и UVB.
• Используйте солнцезащитный крем с фактором защиты от солнца (SPF) 15 или выше, как для защиты от UVA, так и UVB.
• Избегайте загара в помещении. Загар в помещении особенно опасен для молодых пользователей; Люди, которые начинают загорать в помещении в подростковом или раннем взрослом возрасте, имеют более высокий риск развития меланомы.

Для получения дополнительной информации посетите веб-сайт CDC «Радиация и ваше здоровье».

Выбор защиты от ультрафиолета — предотвращение слепоты

Солнцезащитные очки помогают вам в двух важных отношениях.Они фильтруют свет и защищают глаза от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей. Растущее количество свидетельств показывает, что воздействие ультрафиолетовых лучей может повредить ваши глаза. Длительное воздействие УФ-лучей может привести к катаракте, дегенерации желтого пятна или раку кожи вокруг век.

Солнцезащитные очки следует носить на улице, чтобы защитить глаза.

Выбирайте солнцезащитные очки, которые:

• уменьшить блики
• отфильтровывает 99-100% УФ-лучей
• защити глаза
• удобно носить
• не искажают цвета.

Имейте в виду, что если вы находитесь на пляже или на горнолыжных склонах, вам следует носить солнцезащитные очки более темного оттенка, чтобы блокировать больше света. Риск повреждения глаз от солнца выше из-за отражения от воды и снега.

Производители солнцезащитных очков не всегда прикрепляют бирку или этикетку с указанием количества УФ-излучения, которое блокирует солнцезащитные очки. Покупайте только солнцезащитные очки, которые ясно показывают, сколько УФ-излучения заблокировано.

Прочтите этикетки! Всегда внимательно читайте этикетки и ищите этикетки, на которых четко указано, что солнцезащитные очки блокируют от 99 до 100% УФ-А и УФ-В лучей.

Нужны ли детям солнцезащитные очки?

Да. Дети подвергаются особому риску от вредного воздействия УФ-лучей, поскольку их глаза не обладают такой же способностью, как взрослые, защищать от УФ-излучения.

Вот несколько полезных советов по выбору солнцезащитных очков для детей:

• Проверить, подходят ли солнцезащитные очки и не повреждены ли они,
• Выбирайте солнцезащитные очки, соответствующие образу жизни вашего ребенка — линзы должны быть ударопрочными и не выскакивать из оправы,
• Выбирайте линзы достаточно большого размера, чтобы закрывать глаза под любым углом.
• Найдите шляпу с широкими полями, которую он сможет носить вместе с солнцезащитными очками. Это даст вашему ребенку дополнительную защиту от солнца. Ношение шляпы может вдвое сократить количество УФ-лучей, попадающих в глаза. .

Как и взрослые, дети должны носить кепки с полями и солнцезащитные очки, которые блокируют от 99 до 100% УФ-лучей.

Как защитить глаза от УФ-излучения

Знаете ли вы, что для защиты от УФ-лучей носить солнцезащитные очки так же важно, как ношение шляпы? Июль — месяц осведомленности о безопасности ультрафиолетового излучения, и Ирен Куо, доцент офтальмологии Института глаза Уилмера , делится некоторыми полезными советами по предотвращению воздействия ультрафиолетового излучения и тем, как защитить глаза от повреждений.

1. УФ-свет повреждает почти ВСЕ структуры глаза, включая веко. В общем, лучше избегать активного отдыха с 10:00 до 16:00. когда солнечный свет наиболее сильный. Даже в туманный день можно получить солнечный ожог. Ношение солнцезащитных очков с адекватной защитой от ультрафиолета (как больших в оправе, так и с закручивающейся или боковой защитой) так же важно, как и шляпа с широкими полями.

2. УФ-свет вызывает старение всех структур глаза. Повреждение роговицы, катаракта и дегенерация желтого пятна — все это возможные хронические последствия воздействия ультрафиолета, которые в конечном итоге могут привести к ухудшению зрения.

3. Кожа век — самая тонкая на всем теле. Ультрафиолетовое повреждение вызывает сухость, морщины, подчеркнутые борозды кожи, дряблость, потерю эластичности и пятнистую пигментацию. Ультрафиолетовое излучение связано с раком кожи, включая плоскоклеточный рак, базальноклеточный рак и кожную меланому. Плоскоклеточный рак может возникать не только на коже, но и на конъюнктиве, поражать роговицу и внутреннюю часть глаза, в некоторых случаях требуя удаления всего глаза.

4.Передняя поверхность глаза поглощает 99 процентов УФ-излучения. На поверхности глаза это УФ-повреждение предрасполагает к раковым образованиям, а также к доброкачественным образованиям, таким как птеригиум и пингвекула. Повреждение роговицы может произойти, когда ультрафиолетовый свет отражается от воды, например, когда вы занимаетесь водными видами спорта или катаетесь на лыжах.

5. Было обнаружено, что воздействие солнечного света и УФ-излучения связано с катарактой. Этот ущерб необратим. Единственное лечение катаракты, которое влияет на повседневную жизнь, — это хирургическое вмешательство.

6. Окислительный стресс и кумулятивное УФ-повреждение играют важную роль в развитии возрастной дегенерации желтого пятна, основной причины слепоты у американцев старше 55 лет, от которой нет лекарства.

7. Также есть ущерб, когда люди смотрят прямо на солнце, либо во время затмения, либо в другое время. Это повреждение сетчатки может привести к необратимому ухудшению качества зрения.

8. Поэтому носите солнцезащитные средства для кожи и глаз каждый раз, когда вы подвергаетесь наибольшему риску ультрафиолетового излучения.

Ирен К. Куо, доктор медицины
Доцент офтальмологии
Роговица, катаракта, передний сегмент и рефракционная хирургия
Глазной институт Уилмера, Johns Hopkins Medicine,
Начальник, Уилмер-Белое болото

Медицинский консьерж

Johns Hopkins предлагает бесплатную помощь в записи на прием и планировании поездки.Запросить бесплатную помощь:

Все поля обязательны *

Защитные очки и средства защиты глаз

Ваши глаза естественным образом защищены, по сути, они находятся в полой глазнице. К сожалению, в нашем мире так много современных опасностей, что нужна небольшая дополнительная защита.

Вот некоторые из наиболее распространенных опасностей на рабочем месте:

• Запотевание — Колебания температуры могут вызвать запотевание очков. Познакомьтесь с технологией MAX6 ™ от MCR Safety!
• Химические брызги — Многие промышленные химикаты могут повредить глаза рабочего. Очки предназначены для предотвращения попадания жидкостей и химических брызг в область вокруг глаз.
• Пыль — строительные площадки, распиловка, мастерские и деревообработка могут быть очень пыльными; помехи зрению
• Электрический — во избежание поражения электрическим током рабочие должны носить диэлектрические очки, сделанные без металлических частей
• Падающие или падающие предметы — на рабочих местах много незакрепленных материалов
• Heat — Промышленная среда, как известно, немного нагревается.Тепловая сварка, работа в горячей печи и внешняя влажность
• Удар — контакт от стружки, летящих частиц, материала и металла, древесной стружки. Многие промышленные применения могут вызывать это:
  • Стружка, сверление, молоток, шлифование, металлообработка, шлифование и пиление.
• УФ-излучение — Все стили защитных очков MCR Safety блокируют 99,9% вредного УФ-излучения.
• Сварка — Лучистая энергия, вредные искры и летящие частицы представляют собой постоянную угрозу
• Сильный ветер — ветер может легко сделать многие материалы опасными
• Качающиеся предметы — ветви деревьев, цепи, инструменты или веревки всегда представляют потенциальную проблему

Все защитные очки MCR Safety должны соответствовать или превосходить ANSI Z87.1-2015, который различает два уровня удара — базовое воздействие, обозначенное маркировкой Z87, или сильное воздействие, обозначенное маркировкой Z87 +. Этот стандарт обеспечивает защиту ваших глаз от опасных условий. В MCR Safety мы тестируем все наши модели очков на высокоскоростной испытательной машине, чтобы убедиться, что они могут остановить стальной шар, летящий со скоростью 150 футов в секунду.

---

«Глаз — жемчужина тела» — Генри Дэвид Торо.

Что ж, MCR Safety хочет, чтобы каждый хранил природные драгоценности, подаренные им при рождении! Мы производим защитные очки, которые защищают бесчисленное количество трудолюбивых людей в самых опасных рабочих условиях.Наши защитные очки предохраняют их от травм — от строительной площадки до механического цеха и вплоть до нефтеперерабатывающего завода.

Что касается защиты на работе от вышеупомянутых опасностей, каждому сотруднику гарантируется право на защиту. Стандарт OSHA 1910.133 (a) (1) по защите глаз гласит, что работодатель должен гарантировать, что каждый затронутый работник использует соответствующие средства защиты глаз или лица при воздействии опасностей для глаз или лица.

Вы можете спросить, почему MCR Safety предлагает так много разных стилей, функций и вариантов линз? Ну, во-первых, и самое главное, мы производим защитные очки с 1984 года.Обладая более чем 30-летним опытом, мы знаем, что в каждой отрасли есть конкретные приложения, требующие различной защиты. Во-вторых, мы знаем, что нашим клиентам нужны новые, свежие и обновленные стили стильных очков. Как однажды сказал нам один покупатель: «Пользователи постоянно ищут новый стиль, по крайней мере, каждые два года. Новый для рынка стиль ». Мы стремимся доставить удовольствие, поэтому мы постоянно разрабатываем новые дизайны и стили очков. Наши новые модели очков также получают награды «Новый продукт года».Стиль Force Flex 2 был удостоен награды «Новинка года» еще в 2010 году! Вы можете узнать больше об этом в разделе «Гибкая технология». Наш стиль Dominator стал новинкой года в 2016 году! Вы найдете Dominator на нескольких страницах с характеристиками.

---

Различные варианты линз

Защитные очки доступны с различными линзами. Эти оттенки не просто декоративные, они предназначены для улучшения зрения рабочих в различных условиях освещения.Количество видимого света, проходящего через каждую линзу, и то, как это влияет на зрение, являются важными факторами при покупке.

Линзы показаны в порядке пропускания видимого света

Visible Light Transmission (VLT), важно количество видимого света, проходящего через среду (в данном случае линзу). ANSI, Американский национальный институт стандартов, предоставляет рекомендации для прозрачных линз и линз с фильтром (без рецепта) в своей редакции Z87.1-2015. Например, VLT прозрачной линзы должен составлять от 85% до 100%.Обязательно нажимайте на каждый цвет, чтобы увидеть все, что может предложить MCR Safety.

• Прозрачный — пропускается 90% света

  Остаток света блокируется покрытием на стекле. Прозрачный объектив обеспечивает отличную оптику для общего применения. Во всех отраслях промышленности это самый популярный объектив, потому что он позволяет пропускать большую часть света через линзу, не искажая видимый цветовой спектр.Он также поглощает 99,9% УФ-излучения.

• Янтарь — 80% пропускаемого света

  Янтарный отлично подходит для максимального повышения контрастности, особенно в условиях низкой освещенности. Этот цвет линз блокирует практически весь фиолетовый и синий свет (ISO 12312-1 @ 94% заблокирован), усиливая визуальный контраст за счет усиления ярких цветов. Янтарь также хорош, потому что он заставляет объекты «выскакивать», когда вы их просматриваете, что является отличным выбором для инспекционной работы.

• Голубой — пропускается 68% света

  Этот объектив уменьшает блики от искусственного света, например галогенного и флуоресцентного. Голубой — еще один вариант для тех, кому нужен объектив

  для использования вне помещений.

• Оранжевый — 57% пропускаемого света

  Снижает утомляемость глаз за счет поглощения синего (ISO 12312-1 @ 91% засорения) и зеленого света.Оранжевый усиливает визуальный контраст для улучшения восприятия глубины. Это отличный выбор для помещений и при слабом освещении; пасмурные или пасмурные дни

• Вермиллион — 55% пропускаемого света

  Эта линза уменьшает свет пропорционально тому, как его видит ваш глаз. Он одинаково уменьшает все цвета, обеспечивая оптимальное распознавание цветов.

• Коричневое зеркало для внутреннего / наружного использования — пропускается 50% света

  Этот объектив различает цвет, уменьшая блики и яркость при использовании вне помещений.Отвечает требованиям ANSI Z80.3 к распознаванию сигналов светофора. Покрытие «Mirror» отражает свет, уменьшая количество света, проходящего через линзу. Обычно используется в строительстве или на открытом воздухе, где солнечный свет и блики вызывают утомление глаз и усталость.

• Внутреннее / наружное прозрачное зеркало — пропускается 36% света

  Прозрачная линза с покрытием Silver Mirror снаружи. Он обеспечивает такую ​​же защиту и служит той же цели, что и серая линза, однако пропускает больше видимого света и может использоваться в помещении.Этот объектив лучше всего подходит для рабочих, идущих изнутри наружу, например водителей вилочных погрузчиков, для уменьшения бликов от искусственного света, такого как галоген или флуоресцентный. Линза не переходная

• Серый — 13% пропускаемого света

  Серые линзы уменьшают количество света, проходящего через линзу. Серый цвет обычно используется в строительстве или на открытом воздухе, где солнечный свет и блики вызывают утомление глаз и усталость.

• Коричневый (B) — 13% пропускаемого света

  Отличается цветом, уменьшая блики и яркость для наружного применения. Отвечает требованиям ANSI к распознаванию сигналов светофора. Z80.3 Коричневый цвет обычно используется в строительстве или на открытом воздухе, где солнечный свет и блики вызывают утомление глаз и усталость.

• Параметры зеркала —

  Silver, Blue, Fire, Emerald и Blue Diamond — пропускается 9-13% света

  Эти линзы имеют серую линзу с зеркальным покрытием снаружи.Покрытие «Mirror» отражает свет, уменьшая количество света, проходящего через линзу. Он обычно используется в строительстве или на открытом воздухе, где солнечный свет и блики вызывают утомление глаз и усталость.

---

Очки с УФ-пропусканием

Солнечный свет оказывает сильное воздействие на кожу, вызывая преждевременное старение кожи, рак кожи и множество кожных изменений. Воздействие ультрафиолета, UVA или UVB, от солнечного света составляет 90% симптомов преждевременного старения кожи.Многие изменения кожи, которые обычно считались следствием старения, например легкие синяки, на самом деле являются результатом длительного воздействия УФ-излучения. Солнце испускает ультрафиолетовое излучение, которое мы делим на категории в зависимости от длины волны.

• UVC — от 100 до 290 нм
• UVB — от 290 до 320 нм
• UVA — от 320 до 400 нм

UVC

Излучение

UVC практически полностью поглощается озоновым слоем и не влияет на кожу.УФС-излучение можно найти в искусственных источниках, таких как ртутные дуговые лампы и бактерицидные лампы.

УВБ

UVB воздействует на внешний слой кожи, эпидермис, и является основным агентом, вызывающим солнечные ожоги. Это наиболее интенсивно с 10:00 до 14:00, когда солнечный свет наиболее яркий. Он также более интенсивен в летние месяцы, составляя 70% годовой дозы УФ-В излучения человека. UVB не проникает через стекло.

UVA

Когда-то считалось, что

UVA оказывает незначительное влияние на повреждение кожи, но теперь исследования показывают, что UVA является основным фактором повреждения кожи.UVA проникает глубже в кожу и действует более эффективно. Интенсивность излучения УФА более постоянна, чем УФВ, без изменений в течение дня и в течение года. UVA также не фильтруется стеклом.

Все наши поликарбонатные линзы, используемые в очках Crews, блокируют 99,9% вредного УФ-излучения, обнаруживаемого во вредном УФ-диапазоне до 400 нанометров (нм).

---

Лицевая маска с УФ-пропусканием

Наши лицевые щитки изготавливаются из полиэтилентерефталата или поликарбоната.PETG обеспечивает 100% защиту от ультрафиолета до 320 нм. Экраны из поликарбоната обеспечивают 100% защиту от УФ-излучения до 360 нм и блокируют примерно 96% УФ-излучения до 380 нм.

Мы рекомендуем нашу маску для лица в качестве вторичной защиты, и ее следует носить поверх защитных очков, которые обеспечивают 99,9-процентную защиту от ультрафиолета в опасном диапазоне до 400 нм.

---

Защитные очки MCR Safety созданы для идеальной посадки, выдающегося комфорта и высочайшего уровня защиты. Рабочие могут выбирать из множества вариантов, поскольку каждый сталкивается с разными опасностями и имеет несколько разные потребности.Наши защитные очки варьируются от поляризованных очков, военных баллистических стилей, маленьких стилей, стилей с технологией проволочного сердечника, технологии Flexible Force Flex, стилей с повышенной устойчивостью к туману в 6 раз, стилей с повышенной устойчивостью к царапинам в 3 раза и многого другого.

Позвольте нам помочь вам защитить самое главное — ваши природные драгоценности. Пусть MCR Safety защитит ваши глаза! Ознакомьтесь с множеством различных функций, которые мы предлагаем, посетив указанные ниже страницы с описанием функций.

Выбор солнцезащитных очков: важна ли защита от ультрафиолета?

Имеет ли значение защита от ультрафиолета при выборе солнцезащитных очков?

Ответ от Шерил Ханна, М.Д.

Да, защита глаз от ультрафиолета (УФ) имеет значение. Ультрафиолетовое излучение солнца может повредить не только кожу века, но также роговицу, хрусталик и другие части глаза. УФ-облучение также способствует развитию определенных типов катаракты, новообразований на глазах и, возможно, дегенерации желтого пятна.

Чтобы защитить глаза, ищите солнцезащитные очки:

• Блокирует от 99% до 100% как UVA, так и UVB лучей
• Экранировать от 75% до 90% видимого света
• Имеют линзы идеально подобранного по цвету, без искажений и дефектов.
• Имеют линзы серого цвета для правильного распознавания цвета

Цвет линз и степень затемнения солнцезащитных очков не имеют ничего общего с их способностью блокировать УФ-лучи.Выбирайте солнцезащитные очки с закругленными краями или плотно прилегающие солнцезащитные очки с широкими линзами, которые защищают ваши глаза со всех сторон. Некоторые контактные линзы также обеспечивают защиту от ультрафиолета, но для максимальной защиты их следует носить в сочетании с солнцезащитными очками.

• Прекратите многозадачность и сосредоточьтесь
• Солярии

06 июня 2019 Показать ссылки

1. Auerbach PS, et al., Eds. Немедицинское оборудование для дикой природы для профессионалов в области дикой природы. В: Медицина дикой природы Ауэрбаха.7-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Эльзевир; 2017. https://www.clinicalkey.com. По состоянию на 14 мая 2019 г.
2. Для ваших глаз. Фонд рака кожи. https://www.skincancer.org/prevention/sun-protection/for-your-eyes. По состоянию на 15 мая 2019 г.
3. Данг С. Как выбрать лучшие солнцезащитные очки. Американская академия офтальмологии. http://www.aao.org/eye-health/tips-prevention/top-sunglasses-tips. По состоянию на 14 мая 2019 г.
4. Turbert D. Солнцезащитные очки: Защита глаз от УФ-излучения.Американская академия офтальмологии. https://www.aao.org/eye-health/glasses-contacts/sunglasses-3. По состоянию на 15 мая 2019 г.
5. Защита от ультрафиолета с контактными линзами. Американская оптометрическая ассоциация. https://www.aoa.org/patients-and-public/caring-for-your-vision/uv-protection/uv-protection-with-contact-lenses. По состоянию на 14 мая 2019 г.
6. Предотвратите повреждение глаз: Защитите себя от УФ-излучения. https://nepis.epa.gov/Exe/ZyPURL.cgi?Dockey=P100N3IB.txt. По состоянию на 15 мая 2019 г.
7. УФ-защита.Американская оптометрическая ассоциация. https://www.aoa.org/patients-and-public/caring-for-your-vision/uv-protection?sso=y. По состоянию на 15 мая 2019 г.

Посмотреть больше ответов экспертов

Продукты и услуги

1. Книга: Руководство клиники Мэйо по улучшению зрения

.

Защита глаз контактными линзами, блокирующими УФ-лучи

С приближением летних месяцев добавление защиты от ультрафиолета к контактным линзам как никогда популярно.Мы знаем, что прямое воздействие солнца может сделать кожу уязвимой для вредных ультрафиолетовых лучей, но не многие люди знают, что эти лучи также могут оказывать вредное воздействие на глаза. Контактные линзы с защитой от ультрафиолета помогают блокировать некоторые из этих лучей, обеспечивая при этом четкое и сфокусированное зрение.

Когда вы поймете основы здоровья глаз, вам будет легче спланировать стратегию его поддержания. Проводите ли вы день на пляже, путешествуете пешком или работаете в саду на заднем дворе, обеспечение здоровья глаз должно быть частью подготовки к дню.Вот наиболее важные факторы защиты от ультрафиолета:

Слишком сильное воздействие ультрафиолета может повредить глаза

Глаза, как и кожа, могут быть повреждены чрезмерным воздействием ультрафиолетового света за слишком короткий промежуток времени. Так же, как наша кожа собирает лучи, наши глаза тоже. Области глаза, наиболее подверженные риску УФ-повреждения, — это хрусталик, роговица и сетчатка. Хотя некоторый уровень ультрафиолетового излучения приемлем, прямой и продолжительный контакт часто может привести к повреждению.

Что такое ультрафиолетовый (УФ) свет?

Ультрафиолетовый свет

получил свое название из-за своей длины волны.Фиолетовый свет имеет самую короткую длину волны видимого света. У ультрафиолетового света даже более короткие длины волн. Таким образом, он получил приставку «ультра». Существует три типа УФ-излучения: УФ-С, УФ-А и УФ-В. УФ-С излучение поглощается озоновым слоем и безвредно. С другой стороны, УФ-А и УФ-В излучение может вызвать длительное повреждение глаз и может нанести вред зрению.

У УФ света есть несколько полезных свойств. Когда он контактирует с кожей человека, он помогает нам вырабатывать витамин D. Он может быть полезен при борьбе с депрессией и другими недугами.Некоторые люди испытывают сезонное аффективное расстройство в течение месяцев с меньшим количеством солнечного света. Фактически, зимнюю хандру часто приравнивают к недостатку витамина D.

Ультрафиолетовый свет также имеет отрицательные эффекты. Продолжительное воздействие прямых солнечных лучей, в частности УФ-А и УФ-В лучей, присутствующих в солнечном свете, может повредить кожу. Это может вызвать повышение уровня меланина, особенно у людей с более светлой кожей, но также может привести к жжению. Воздействие ультрафиолетовых лучей оказывает аналогичное воздействие на глаза. Кратковременное передержание может вызвать фотокератит, который похож на солнечный ожог ваших глаз, вызывая раздражение и на короткое время болезненные или неприятные ощущения.Однако чрезмерное воздействие может нанести непоправимый ущерб. Исследования показали, что длительное воздействие ультрафиолета увеличивает вероятность развития катаракты и может способствовать дегенерации желтого пятна и другим проблемам со зрением в более позднем возрасте.

Контактные линзы помогают защитить глаза от УФ-излучения

Солнцезащитные очки защищают глаза от многих УФ-лучей, которые в противном случае попали бы в наши глаза, но они не останавливают все. Вот где пригодятся контактные линзы с защитой от ультрафиолета.Эти улучшенные контактные линзы делают то же самое, что и стандартные линзы: они обеспечивают четкое зрение. Но у них есть дополнительное преимущество. Они служат еще одной линией защиты от нежелательного проникновения ультрафиолетового света в глаза.

Мы хотим проводить как можно больше времени, празднуя теплое летнее солнце, но мы никогда не хотим рисковать своим здоровьем, чтобы сделать это. Вот почему нам нужна защита наших контактных линз от ультрафиолета. Это помогает снизить риск, обеспечивая при этом комфорт. Наша стратегия проста: подготовьтесь к солнечному свету, прежде чем резвиться по песку, и у этих ультрафиолетовых лучей не будет ни единого шанса.

Преимущества защиты от ультрафиолета в контактных линзах

Американская оптометрическая ассоциация разбирается в путях попадания УФ-лучей в глаза. Они определили, что, если человек не носит солнцезащитные очки с запахом, некоторые вредные ультрафиолетовые лучи могут проникать в глаз сверху, снизу и через боковые стороны солнцезащитных очков. Этот ущерб смягчается за счет защиты контактных линз от ультрафиолета, если эти линзы соответствуют определенным критериям. Как правило, линзы должны блокировать определенный процент УФ-лучей, чтобы классифицировать себя как блокаторы класса I или II FDA.

Как правило, линзы для защиты от ультрафиолета следует рассматривать тем, кто ведет активный образ жизни, особенно тем, кто часами проводит на открытом воздухе. Это широкое правило. Летом нас много. Особенно после суровой зимы, полной полярных вихрей и рекордных снегопадов, нет лучшего способа отметить теплую погоду, чем проводить время на улице. С правильными контактными линзами для защиты от ультрафиолета не о чем беспокоиться. Они хорошо сочетаются с солнцезащитными очками и отлично защищают от солнечных лучей.

Где найти контактные линзы для защиты от ультрафиолета?

Acuvue Oasys с Hydraclear Plus

Эти линзы имеют самый высокий уровень защиты от ультрафиолета на рынке сегодня, блокируя 99% лучей UVB и 95% лучей UVA-1. Они отлично подходят для тех, кому нужен более высокий уровень защиты, особенно для тех, кто много времени проводит на открытом воздухе, работая или играя под прямыми солнечными лучами. В качестве дополнительного бонуса в этих линзах используется технология Hydraclear, которая помогает поддерживать влажность в течение дня.Вы можете найти нашу страницу Acuvue здесь.

Acuvue Advance

Они блокируют 93% УФ-A-лучей и 99% УФ-B-лучей, что делает их идеальными для солнечных летних дней. Они подходят большинству из нас. Они обеспечивают высокий уровень защиты в летние месяцы. Они имеют легкий оттенок, но не настолько, чтобы изменить цвет вашей радужной оболочки. Они удобны и в течение длительного времени.

Acuvue 2

Бренд Acuvue стремится обеспечить надежную защиту от ультрафиолета в целом.Acuvue 2, как и другие модели этого бренда, имеет легкий оттенок, который обеспечивает некоторую защиту от ультрафиолетовых лучей, и его следует учитывать тем, кто ищет дополнительную защиту, когда солнечные лучи наиболее прямые. Линия контактов Acuvue была самой продаваемой маркой гидрогелей более десяти лет.

Есть много других брендов, предлагающих контактные линзы для защиты от ультрафиолета, но Acuvue пользуется популярностью в этой области. Они лучше других способствуют защите от ультрафиолета и, что более важно, обеспечивают удобные и качественные контактные линзы.Какой бы бренд вы ни выбрали, это лучший стиль контактных линз для повседневного использования в летние месяцы.

Даже когда нет ничего лучше, чем гонка, чтобы провести послеобеденное время на солнце, все же неплохо потратить несколько минут, защищая свое тело. Солнцезащитный крем помогает удерживать ультрафиолетовые лучи от повреждения кожи, а контактные линзы для защиты от ультрафиолета делают то же самое с глазами. Лучшее страхование здоровья всегда было профилактикой. Несколько минут на изучение лучших брендов контактных линз с защитой от ультрафиолета — это маленький шаг, который может спасти любителей летнего отдыха от потенциального повреждения глаз.Наслаждайтесь солнцем!

Какая одежда лучше всего подходит для защиты от солнца?

7 апреля 2020 г. 10:00

Обновлено апрель 2020 г.

Собираетесь ли вы на прогулку или в поход, в бассейн или на пляж, на прогулку по реке, проводите время в горах или в парке развлечений, вы рискуете повредить кожу ультрафиолетовыми (УФ) лучами солнца.По данным Американской академии дерматологии, даже в пасмурные дни до 80 процентов вредных солнечных лучей могут проникать через вашу кожу. А повреждение ультрафиолетом может привести к раку кожи.

Эксперты из Института рака Хантсмана (HCI) рекомендуют как можно больше избегать солнца, особенно между 10:00 и 16:00, когда солнечные лучи наиболее сильны. Если вы не можете этого сделать, лучше всего прикрыть кожу одеждой. Но какая одежда лучше? Многие магазины наружной одежды предлагают дорогую одежду с индексом защиты от ультрафиолета (UPF).По данным Фонда рака кожи, эти средства эффективны. Однако любая одежда с этими характеристиками обеспечит защиту.

Плотная ткань

Больше слоев одежды не обязательно означает большую защиту. Самый важный защитный фактор тканей — это плотность переплетения: чем плотнее вязанье или переплетение, тем меньше отверстия и меньше УФ-лучей может пройти через них.

Темные или яркие цвета

Более темные цвета поглощают больше УФ-излучения, чем более светлые цвета, такие как белый и пастельный.Это означает, что УФ-лучи с меньшей вероятностью попадут на вашу кожу. Но яркие цвета, такие как красный, также могут поглощать УФ-лучи. Чем ярче цвет, тем выше защита — ярко-желтая рубашка защищает лучше, чем бледная.

Синтетический материал

Синтетические волокна, такие как полиэстер и нейлон, обладают большей защитной способностью, чем отбеленный хлопок или полусинтетические ткани, такие как вискоза.

Меньшее натяжение

Больше эластичности означает, что УФ-лучи легче проникают в ткань.Спортивная одежда, не прилегающая к коже, может увеличить UPF.

Сухая ткань

Мокрые ткани часто имеют более низкий UPF.

Более новое состояние

Старая, потертая или выцветшая одежда менее эффективно защищает кожу от вредных лучей.

Чем больше ткани, тем лучше

Рубашки и брюки с длинными рукавами обеспечивают максимальную защиту.

Помимо одежды следуйте этим советам, чтобы защитить себя от солнца:

Прикрой лицо

HCI рекомендует носить шляпы с полями шириной 3 дюйма и более.Солнцезащитная шляпа с полями по всему периметру защитит ваше лицо и шею сзади.

Защити глаза

Глаза также очень чувствительны к солнечным лучам. Солнцезащитные очки обеспечивают защиту, но не все одинаковы. Вот что нужно искать.

• 99-100% УФ-защита
  • Для обеспечения надлежащей защиты следует носить только солнцезащитные очки с маркировкой 99–100% защиты от ультрафиолетового излучения. Не думайте, что вы получите полную защиту от ультрафиолета только за счет более темных линз, поляризованных линз или зеркального покрытия, которые предназначены для пропускания меньшего количества света.Вам все равно нужно искать этикетку с защитой от ультрафиолетового излучения 99–100%.
• Стиль с запахом: очки с запахом предназначены для защиты глаз от вредных лучей. Они имеют такую ​​форму, чтобы свет не падал вокруг оправы и не попадал вам в глаза.

Искать оттенок

Ищите тень на улице и помните, что солнечные лучи наиболее сильны с 10 до 16 часов. Если ваша тень короче вас, ищите тень.

Используйте солнцезащитный крем правильного типа

Любые участки кожи, не защищенные одеждой, следует покрывать солнцезащитным кремом.Не все солнцезащитные кремы одинаковы. Ищите эти функции:

• SPF 30 или выше
• Широкий спектр (защищает от лучей UVA и UVB)
• Содержит оксид цинка, диоксид титана или и то, и другое.
• Лосьон, а не спрей (лосьон обеспечивает лучшее покрытие)
• Водонепроницаемость

Используйте достаточно солнцезащитного крема, чтобы обильно покрыть всю кожу, не прикрытую одеждой. Институт рака Хантсман рекомендует большинству взрослых использовать 1 унцию, чтобы покрыть все тело.Всегда следуйте инструкциям и регулируйте количество солнцезащитного крема в зависимости от размера тела. Обязательно наносите повторно каждые два часа или после купания, сушки полотенцем или после потоотделения.

Избегайте использования соляриев и соляриев

УФ-свет от солярия может вызвать рак кожи и преждевременное старение кожи.