Открыть ворота: Как открыть автоматические ворота без пульта

Содержание

Как открыть автоматические ворота без пульта

13 Сентября 2016

Автоматизация ворот, не важно, распашных, откатных, секционных, пожалуй, наивысшая точка для достижения комфортности и удобства при их эксплуатации, на данный момент. Дождь ли, снег ли, град ли на улице, дикий мороз или невыносимая жара – не важно! Не нужно выходить из теплого, или, наоборот, прохладного салона машины, волочиться сквозь сугробы или шлепать по лужам или грязи для того, чтобы открыть гараж. А если у Вас сначала въездные ворота, а потом уже, на участке гараж? Процедуру открытия-закрытия приходится проводить дважды. С автоматикой о таких проблемах забываешь. Один щелчок пультом и ворота сами гостеприимно отрываются, открывая проезд.

Остается лишь один ньюанс: электропитание. При его отключении ворота пультом управления не откроешь. Можно оснастить привод аккумулятором и не обращать внимание на перепады электроэнергии… Но если нет возможности? Как открыть автоматические ворота без пульта?

Разблокировочный ключ – принцип действия.

Ключ для разблокировки привода – обязательное дополнение к комплекту автоматики. При отключении питания, приводы блокируют створки. С помощью такого ключа, каждый привод необходимо разблокировать. После этого створки можно использовать в режиме механического, то есть ручного, открытия-закрытия до тех пор, пока подача питания не будет восстановлена.

С механической эксплуатацией распашных ворот проблем нет – все знают, как пользоваться такими воротами. С откатными тоже взаимодействовать просто – сдвинуть в нужную сторону. Учитывая, что полотно движется по роликам, это не так тяжело, как может показаться. Вопросы вызывают секционные ворота. После разблокировки, для того, чтобы поднять или опустить полотно, нужно воспользоваться специальными шнурами, перетягивая их. В навальном электроприводе, они свисают непосредственно из привода. В реечном двигателе – из каретки рейки. А если ворота промышленного типа, то можно установить цепной редуктор прямо в привод. Тогда, после отключения подачи электричества, воротами можно будет управлять, используя цепь.

Если речь идет о роллетных системах, то тут можно даже не использовать блокиратор – в ход идет вороток, вставляющийся прямо в короб. Вращая его, можно без проблем опускать и поднимать конструкцию.

Как попасть в гараж без разблокиратора

К сожалению, в нашей жизни частенько правят балом форс-мажорные и непредвиденные обстоятельства. Ключ-разблокиратор утерян или забыт дома или на работе, а в гараж попасть неоходимо. Что же тогда делать?

С распашными воротами этот вопрос можно разрешить относительно быстро. Лапы электропривода нужно снять со створок и опорных столбов, открутив болты. После этого ворота можно будет открыть.

Открытие откатных ворот займет несколько больше времени. Тут потребуется демонтировать зубчатую рейку или сам электропривод. В этом случае потребуется внимательно все осмотреть и, в идеале, позвонить специалисту – он подскажет, какой вариант будет проще и безопаснее для конструкции в данном случае.

Секционные же ворота вскрыть довольно сложно. Идеальным решением здесь был бы запасной вход в гараж. На этапе проектирования его всегда предлагают организовать. Так же, хороший вариант в этом случае – ригельный замок.

Если же ни того, ни другого варианта не предусмотрено, в гараж можно будет попасть только повредив полотно ворот. Цель – место, где кронштейном крепится реечный привод. Нужно сделать так, чтобы кронштейн от полотна отвалился, например, проделав в последнем отверстие. Только тогда ворота можно будет открыть механическим способом.
Если привод навальный, то с нижнего полотна можно попробовать открутить ручку, чтобы добраться до шнуров разблокиратора.

Так или иначе, многие владельцы секционных ворот, после таких инцидентов, устанавливают ригельный замок. Это намного дешевле, чем потом восстанавливать поврежденное полотно.

Консультация специалистов – полезная профилактика

При установке автоматических ворот, наши специалисты в обязательном порядке инструктируют, как поступить в таких вот непредвиденных экстремальных обстоятельствах, а так же, что не менее важно, как их избежать. Кроме того, наши сотрудники обязательно проконсультируют Вас по возникшим вопросам, а так же помогут подобрать автоматику среди многообразия производителей, по техническим параметрам и по интенсивности эксплуатации.


Что делать и как открыть ворота автоматического типа?

Как правило, автоматические ворота, устанавливаются для гаражей или на въезде на придомовую территорию. Это позволяет добавить комфорта, показать статус хозяев. Но в особенности данная конструкция незаменима для большого загородного дома, где автоматические створки становятся правилом хорошего тона. Несмотря на все достоинства, ворота с электроприводом имеют один существенный недостаток – невозможность работы без электричества. Если такое случится, нужно понимать, как действовать чтобы решить вопросы с выездом или заездом на участок.

Как быстро открыть автоматические ворота вручную, если нет электричества

Конструкция автоматики

Зачастую у хозяев дома с автоматизированной системой ворот появляются проблемы с въездом в ворота без пульта в случае временного отключения света, при поломке механизма. Из-за этого можно опоздать важную встречу, переговоры, на поезд, самолет. Из-за этого следует заранее предусмотреть действия в непредвиденных ситуациях, а именно – дополнить системой возможностью аварийной разблокировки электропривода. Но сначала нужно разобраться с конструкцией ворот, только потом делать выбор.

Секционные

Секционные створки можно размещать у потолка, тем самым экономя свободное пространство. Полотно состоит из панелей из металла, соединенных друг с другом петлями. Полотно балансирует с помощью пружинного механизма, он и поможет аварийно открывать ворота. Движутся они по направляющим, которые закреплены в проеме.

Рольворота

Это популярная система особенно в гаражах, на мойках и в других местах, где отмечается высокая проходимость автомобилей. Полотно формируется из ламелей – их ширина меньше в сравнении с секционными воротами. Благодаря такому подходу створка становится гибче, при открывании наматывается на вал над проемом.

Ролетная система

Распашные

Это самая практичная система для въезда со двора. Функционирует она так – основной управляющий блок подает определенные команды к приводу. Привод посредством закладных на профильных трубах открывает створки.

Откатные

Данная система больше всего подойдет для въезда на участок. Полотно закрепляется на кронштейн над роликами. Блок подает приводу команды, они вращают ролики, двигая кронштейн вместе с воротами в сторону, открывая пространство автомобилям.

Аварийная разблокировка секционных, рольворот

Ключ, предназначенный, чтобы разблокировать привод – неотъемлемая часть комплектации автоматики. В случае отключения электричества привод заблокирует створки. Его можно разблокировать только таким ключом. Затем створки можно будет эксплуатировать в механическом режиме – чтобы потом открывать и закрывать вручную, пока не восстановится электропитание системы.

С секционными типами ворот могут появляться сложности. В них механизм разблокировки тоже есть, но сложно заставить двигаться само полотно. Для этого применяют шнуры, свисающие из электропривода или каретки рейки. Для таких ворот промышленного назначения обычно монтируется цепной редуктор.

Секционные ворота могут не закрываться до конца

Чтобы открыть ролетную конструкцию без подачи электричества, потребуется вороток, который идет в комплекте, ключ не нужен. Вороток вставляется в короб, а полотно начинает двигаться при прокручивании воротка. Но вручную полотно будет подниматься и опускаться очень медленно.

Современная автоматика на воротах гаража давно перестала быть роскошью, это, скорее, естественный атрибут автовладельцев, для которых важен комфорт.

Внутренняя разблокировка

Для внутренней разблокировки ролетной, секционной системы изнутри помещения или участка обычно есть специальный шнур. Он осуществляет открытие дверей вручную. Как правило, шнур свисает на 50-70 см с потолка, что дает возможность достать его, плавно потянуть. Это действие способствует активации размыкающих крюков, прикрепленных на каретках цепи. Полотно отцепляется от кареток на рейке, поэтому начинает свободно передвигаться. Чтобы потом привести полотно в положение закрытия, каретки требуется вернуть в исходное положение – тогда они снова скрепятся с крючками.

Помимо внутренней разблокировки есть и другие способы – но они внешние. Как правило, их реализуют в случае, когда отсутствует любой дополнительный вход на территорию или в гаражное помещение. Стоит отметить, что для внешней разблокировки потребуется монтаж цепного редуктора, воротка, ручки с замком.

Рукоятка, ключ безопасности

Этот механизм легко заменит использование разблокировочного троса. Им укомплектована любая система электрических приводов. Главная панель крепится к стене рядом с проемом, поэтому в будущем при необходимости разблокировать конструкцию сделать это можно безопасно и легко.

Рукоятка с ключом

Устройство работает по такому принципу:

  1. В воротах проделывается отверстие под цилиндр с ключом.
  2. При повороте ключа включается рукоятка – благодаря этому главные шестерни привода отсоединяются от шестерни редуктора.
  3. Рабочее полотно начинает свободно вращаться на валу, его легко можно поднимать вручную.

Цепной привод

Цепной привод помогает аварийно разблокировать ролетную или секционную конструкцию. Вручную их открывание в условиях, когда нет света, не получится по причине внушительной высоты.

Привод монтируется к стене рядом с проемом, соединяется с петлей рабочего полотна внизу. Описанная система оснащается длинной цепью – не меньше 8 метров. Это помогает аварийно открывать даже конструкции вышиной до 5 м.

Вороток

Механизм с воротком применяется, когда ворота не получается открыть без специальных приспособлений из-за высоты. Вороток не отдельный элемент, он функционирует вместе с главным приводом системы. Длина его – 3 м, позволяющая открывать полотно до 4,5 м.

Аварийное открытие распашных, откатных ворот

Конструкции могут отличаться по принципу работы, но функционирование разблокиратора обычно сохраняется неизменным. Любой привод возможно разблокировать специальным ключом. Затем откатную, распашную систему можно открывать/закрывать вручную до момента возобновления подачи электричества.

Когда отсутствует ключ, требуется отсоединение лап электрического привода для распашной конструкции, полный съем электрического привода для откатной конструкции.

Сложнее обстоит ситуация, когда ворота секционные. Мастера дают совет еще на стадии их проектирования и установки продумать второй вход. Еще одна альтернатива – врезание ригельного замка с разблокировщиком. Это позволит получить доступ к ручному открыванию и закрыванию без света. Если указанное решение не продумывалось, потребуется нарушать целостность полотна. Его вид не пострадает слишком сильно. После завершения работ на месте отверстия формируется латка, проводится реставрация.

Способы аварийного открытия, если автоматические ворота не открываются с пульта, что делать

Аварийная разблокировка распашных полотен продумывается производителями – система изначально имеет такую возможность. Открытие реализуется с помощью ключа, вставляемого в предназначенное для него отверстие в приводе. Встречаются системы, которые с внутренней стороны открываются только шнуром, тросом, но они уже почти не изготавливаются, считаются устаревшей технологией.

По причине высокого риска подделки ключа по просьбе заказчика может монтироваться специальная система для разблокировки. Она представлена клавиатурой с кнопками, требующей введения определенной цифровой последовательности, открывающей распашные створки.

Когда откатные ворота не закрываются или не открываются, разблокировка для сдвижной конструкции организуется по такому же принципу, как и для распашной. Единственное исключение – цилиндр с отверстием для ключа монтируется и на подвижной створке, и на боковой неподвижной рейке.

Что делать, когда нет разблокиратора

В жизни часто случаются ситуации, когда при форс-мажорных обстоятельствах под рукой не оказывается ключа от разблокиратора. Ключ теряется или его забывают, а в гараж нужно срочно. Быстрее всего проблему решить при наличии распашных ворот. Чтобы открыть, лапы электропривода снимаются со створок, опор после откручивания крепежных болтов. Затем ворота легко откроются.

Больше времени придется потратить, чтобы открыть откатные створки. Нужно демонтировать рейку с зубчиками или привод. Сначала важно внимательно осмотреть механизм, лучше все-таки обратиться за помощью к мастеру. Специалист подскажет, какой из вариантов проще в исполнении и позволит нанести конструкции минимальный вред.

Идеально – когда имеется запасной вход. Лучше уже при проектировании ворот подумать об этом нюансе, или хотя бы дополнить конструкцию ригельным замком. Когда входа нет и замок отсутствует, попасть в гараж можно только при повреждении полотна. Делать это следует там, где реечный привод крепится кронштейном. Важно постараться сделать, чтоб кронштейн отвалился от створки – для этого и проделывается отверстие. Это единственный способ открыть конструкцию вручную.

Откатная система без разблокиратора

Когда привод навального типа, то с нижнего полотна откручивается ручка – это дает возможность подобраться к шнурам разблокиратора.

Обычно после случившегося владельцы ставят на свои ворота ригельный замок. Ведь это в разы дешевле, чем ремонтировать поврежденный механизм и створки. Стоит отметить, что одной из зарекомендовавших фирм по производству ворот с автоматикой, предусматривающих аварийное открытие, является DoorHan (ДорХан).

Заключение

Для открывания автоматических типов ворот при отсутствии электроэнергии крайним случаем является нарушение целостности полотен. Этот вариант потребует постановки заплаток и реставрации конструкции. Для предотвращения указанных последствий продумать все нюансы нужно еще при проектировании ворот. Лучше заранее немного переплатить и позаботиться об оборудовании аварийного варианта въезда/выезда через автоматизированные ворота.

Проголосовали более 346 раз, средняя оценка 4.4

Дистанционное открытие ворот при помощи телефона. Как открыть ворота телефоном?

Мы писали о вариантах дистанционного окрытия ворот в статье «Современные ворота и телефон», в которой обращали внимание на решения от компании Hormann вместе с приложением для телефона. В статье «Открыть ворота при помощи Bluetooth» рассматривали технологию открытия ворот «Bluetooth», ведь он есть теперь в каждом телефоне.


(на фото: открытие ворот с помощью мобильного телефона)


В этой статье поговорим о том как открыть ворота телефоном в буквальном смысле!!!
Конечно бить ворота своим аппаратом не нужно, однако использовать его по прямому назначению возможно.


Для чего телефон? — чтобы звонить. Именно эту особенность можно использовать для того чтобы свои ворота открыть не выходя из машины. ДА, да, именно позвонив на ворота — их можно открыть!!!

Как же это отличается от привычного способа контроля за въездом! Хотя карточки, электронные пропуска и брелки по-прежнему используются, они все же не являются единственными вариантами открытия доступа.


Теперь сам мобильный телефон, а точнее звонок с него может быть идентификатором того, кому можно проехать в открытие ворота.

Как это происходит?

-к системе подключается GSM модуль.
-звонок (сигнал) с телефонного аппарата переводится в уникальный код.
-этот код будет закреплен за конкретным человеком.
-когда система принимает входящий вызов от нужного человека, она распознавая его по этому сигналу открывает ворота.

Конечно, для того чтобы обучить свою систему нужны усилия, знания и оборудование. Если нужно «показать» воротам несколько человек, которые могут въезжать через открытые ворота — то нужно больше усилий. Это особенно относится к тем случая если речь идет о въезде на территорию предприятия или гаражного кооператива. Тут не один владелец, а значит дистанционное открытие должно происходить организованно.

Что в этом случае нужно понимать?

 Для того чтобы открыть ворота телефоном мог каждый сотрудник или человек имеющий право на въезд, создаются электронные карточки с данными о человеке и его транспортном средстве. Вся эта информация привязывается к одному коду который производит звонок с телефона.

Для организации массового открытия ворот потребуется:

  • знающий сотрудник
  • программное обеспечение

Программные настройки дают возможность:

  •     добавления номеров телефонов в карточку на ПК для разрешения;
  •     запрещать проезд человеку, при этом карточка человека удаляется из БД и переносится в архив;
  •     фиксировать видео проезда авто через ворота;
  •     вести хронологию событий;
  •     получать отчеты с видео-фрагментами.

   

Как быстро запретить въезд при помощи телефона? — удалить его номер телефона!!!


Что делать если со связью проблемы и открыть ворота звонком не возможно?

Считыватель с карты — это решение. Именно он спасет от решения в сложных ситуациях.

ПОЛУЧИТЬ ВАРИАНТЫ ПО ПРОБЛЕМЕ

Как открыть автоматические ворота без пульта

Поделиться:

Неоспоримые достоинства автоматических ворот, независимо от того, предпочтете ли вы откатные, распашные, секционные конструкции, − это удобство и простота эксплуатации. Сложно придумать более удачное решение, чем открывать створки или поднимать рольставни при помощи пульта дистанционного управления, не покидая комфортный салон автомобиля, особенно когда на улице дождь, снегопад или заморозки. Стоит отметить и тот факт, что автоматика и фурнитура для ворот сегодня изготовителями предлагается очень надежная и долговечная, поэтому вы вряд ли столкнетесь с проблемами при их использовании.

Единственное, что может осложнить жизнь владельцу гаража, − отключение электропитания. Если въездные ворота оснащены приводом с аккумуляторной батарей резервного питания, то открыть их все еще можно будет при помощи пульта. А вот в противном случае придется «взламывать» их в ручном режиме. Радует, что производители ворот обычно заранее продумывают план действий в подобных случаях и предлагают штатные разблокировочные механизмы.

Как действует разблокировочный ключ?

В случае, если вы заказываете ворота у компании ВСВ-Групп, то при их установке мастера проведут инструкцию по особенностям эксплуатации и, конечно же, расскажут о том, как открыть створки при отключении электричества. В комплекте к каждой системе автоматики прилагаются разблокираторы для приводов. Их принцип работы отличается в зависимости от модели гаражных ворот и фирмы-производителя, однако в целом механизм достаточно простой.

Если вы хотите открыть распашные ворота, то особых проблем это не вызовет: необходимо лишь при помощи специального ключа по отдельности разблокировать каждый из приводов створок. Проблем с дальнейшей эксплуатацией также не возникнет: ворота будут открываться и закрываться как обычные, не оснащенные автоматикой, до тех пор, пока питание не восстановится.

Соответствующим образом, при помощи разблокировочного ключа, можно заставить открыться и откатные ворота. После того как вы попали в гараж, закрывать их придется уже вручную.

А вот открыть секционную конструкцию окажется несколько сложнее. Конечно, здесь тоже предусмотрены разблокировочные механизмы, однако чтобы привести полотно в движение, придется воспользоваться шнурами, которые или свисают из электропривода (если он навальный), или из каретки рейки (если вы предпочли реечный двигатель). Промышленные секционные ворота могут иметь другой механизм открывания: при желании заказчика прямо в привод будет вмонтирован цепной редуктор. Когда пропадает питание, электропривод переводится на редуктор. После этого открывать и закрывать ворота можно, перетягивая цепь.

Поднять рольставни и защитные роллеты можно даже без разблокировщика – потребуется лишь вороток. Он вставляется в короб и позволяет в ручном режиме открыть ворота. Правда, процесс поднимания и опускания будет очень медленным.

Альтернативные способы попасть в гараж

Каждый из нас может столкнуться с ситуацией, когда воспользоваться разблокировочным ключом нет возможности – он остался дома/на работе, потерян и т.д. Если попасть в гараж необходимо срочно, существует несколько способов обойти защиту.

Чтобы открыть распашные ворота, снимите лапы электропривода со створок. Сделать это можно, открутив четыре удерживающих электопривод болта и отсоединив его от створок и опорных столбов.

С откатными воротами повозиться придется дольше. Для аварийной разблокировки потребуется демонтировать сам электропривод или зубчатую рейку. Советуем заранее осмотреть механизм или проконсультироваться со специалистом, чтобы понять, какой вариант будет проще в вашем конкретном случае.

Сложнее всего дело обстоит с секционными конструкциями. Специалисты советуют еще на этапе проектирования, при вызове замерщика или расчетах на калькуляторе стоимости ворот на сайте, продумать организацию второго входа в гараж. Альтернативой может стать установка ригельного замка с разблокировщиком, который позволит открывать и закрывать их вручную даже при отсутствии электричества.

В случае, когда альтернативных способов попасть в гараж не предусмотрено и замка также нет, единственным способом будет нарушить целостность полотна. В том месте, где к нему присоединяется кронштейн реечного привода, нужно будет снаружи (например, при помощи фрезы) сделать отверстие. Наша цель – добиться того, чтобы кронштейн привода отвалился от полотна. Как только это произошло, ворота можно будет поднять в ручном режиме. Несколько проще ситуация обстоит с моделями с навальным приводом: владелец гаража может попробовать добраться до шнуров разблокиратора, открутив квадратную ручку с нижнего полотна.

К сожалению, в большинстве случаев внешний вид секционных ворот все же пострадает и придется ставить заплатку на месте отверстия. Многие владельцы гаражей, однажды столкнувшись с проблемой отключения электричества и сложностью «взлома» секционной конструкции, решают установить ригельный замок с разблокировкой: настолько трудоемкой является и процедура подъема, и восстановления полотна.

Чтобы не ошибиться с выбором оптимальной конструкции, советуем посмотреть фото ворот и проконсультироваться с мастерами. Специалисты компании ВСВ-Групп с удовольствием ответят на все ваши вопросы и подскажут, какую автоматику лучше установить и какие альтернативные способы открытия створок предусмотреть.


Как открыть раздвижные ворота — Инженер ПТО

Довольно часто у владельцев ворот возникают проблемы с выездом (въездом) из гаража или двора, которые связаны с временным отключением электропитания или неисправностью автоматики, установленной на ворота. Вследствие этого можно опоздать на работу, важные переговоры или аэропорт. Как раз на этот случай, производители автоматики и конструкторы ворот, и предусмотрели системы аварийного открывания и разблокировки. На разных типах ворот конструкция механизмов отличается, но всех их объединяет одно, они нужны для быстрого и безопасного открытия ворот вручную. Специалисты добросовестных монтажных организаций, таких как ООО «ПАРМА»))), после завершения монтажа всегда инструктируют Заказчиков по правилам эксплуатации, а также как, собственно, разблокировать ворота, случись что. Но бывает знания забываются или вы покупаете дом с уже установленными воротами, всякое бывает. В этом случае эта статья для Вас, в ней мы расскажем, как штатно (и не штатно) разблокировать самые распространенные типы автоматических ворот.

Как разблокировать и открыть секционные ворота.

Если на ваши гаражные ворота установлен реечный потолочный электропривод, то механизм разблокировки находится на подвижной каретке, расположенной на рейке. Как правило, он представляет собой висящий шнур (один или два, в зависимости от модели автоматики) или поворотный рычаг прямо на каретке. Смело, но аккуратно тяните за шнур или поворачивайте рычажок одновременно поднимая или опуская ворота за ручку изнутри. После характерного щелчка означающего, что каретка отсоединилась от рейки, ворота можно легко перемещать рукой. Но имейте в виду если после закрытия или открытия полотна, каретка придёт на то же самое место, где вы ее разблокировали то, снова заблокируется все с тем же громким щелчком и для повторной разблокировки процедуру потребуется повторить. После того как электричество дали, просто нажмите на кнопку пульта ДУ, каретка сама автоматически защелкнется и воротами можно будет управлять в обычном режиме.

Если у Вас широкие гаражные ворота большой площади, то в качестве автоматики наверняка установлен навальный электропривод. Его характерная особенность, он расположен не под потолком на рейке, а прямо на валу ворот над проемом (справа или слева). Его система разблокировки также представляет собой висящий шнур (один или два, в зависимости от модели автоматики) или поворотный рычаг прямо на корпусе. Потяните за шнур или поверните рычаг до щелчка и все, ворота разблокированы. После восстановления подачи электроэнергии верните рычаг в исходно положение или еще раз аккуратно потяните за шнур (в случае если разблокировочных шнуров два, то один, как правило, разблокирует, а второй блокирует назад), и ворота снова будут заблокированы. Большинство навальных приводов промышленного назначения оснащены цепным редуктором, в этом случае ворота легко открыть используя его.

Как видите разблокировать гаражные секционные ворота достаточно легко и не представляет особого труда, главное при этом находится внутри гаража. А что делать если ворота — это единственный вход и дополнительного входа в гараж (помещение) не предусмотрено. В этом случае Вам помогут механизмы внешней разблокировки, предусмотренные производителем и установленные на ворота. Как правило, это ригельный замок снаружи и разблокировочный трос, идущий изнутри от замка к электроприводу. В случае необходимости Вы с помощью ключа открываете ригельный замок и поворотом ручки разблокируйте электропривод, ведущие шестерни в приводе разъединяются с шестерней в редукторе, что позволяет свободно вращаться валу ворот и полотно с лёгкостью поднимается вручную. Все просто и ничего сложного.

Поэтому аварийная разблокировка — это штатная ситуация пугаться которой не стоит. Но бывают и «внештатные» моменты. Например, как открыть секционные ворота снаружи, если электричества нет, потерялись или не работают пульты ДУ, внешних разблокираторов нет или они неисправны и дополнительного входа в гараж тоже нет, а в гараж попасть очень надо.

Вот тут, как говорится, возможны варианты. Самый простой и финансово необременительный способ, это попробовать «поддомкратить» полотно ворот с помощью рычага, физической силы и «такой-то матери». Аккуратно, без фанатизма, постепенно увеличивая нагрузку и если повезет, то каретка речного привода разойдется без особых повреждений. Потом просто соберете ее и вернете на исходное. Либо она просто разлетится и после Вам потребуется установить новую каретку и заново отрегулировать электропривод. На воротах с навальным приводом еще проще: приподнимаете полотно, запускаете человека под воротами в гараж, и он спокойно разблокирует их изнутри. Но данный способ будет абсолютно бесполезен, если ворота оснащены «системой защиты от поддомкрачивания» (например, ворота Hoermann имеют его в штатной комплектации). В этом случае без частичного механического разрушения щита ворот не обойтись.

Как вариант, можно с помощью фрезы большого диаметра, просверлить полотно насквозь снаружи, в месте крепления тяги реечного электропривода. После этого, тяга просто отвалится от щита ворот и потребуется замена верхнего полотна на новое.

Также можно попробовать выбить верхнюю секцию ворот, но в это случае Вам потребуется не только замена секции. Под замену скорее всего попадут опорные ролики с кронштейнами, конечно, каретка и рихтовка или замена направляющих.

В общем и целом, примерно вот так. Поэтому при планировании гаража и заказе секционных гаражных ворот самый надежный и простой способ разблокировки — это предусмотреть дополнительный вход.

Аварийная разблокировка откатных (сдвижных ворот)

Механизм аварийной разблокировки откатных ворот выглядит еще проще, он всегда расположен на корпусе электропривода. На некоторых моделях прямо рядом с ним, производитель располагает краткую инструкцию по разблокировке. Берете разблокировочный ключ, вставляете в электропривод, поворачиваете и с помощью рычага или барашка разблокируете привод. Все, редуктор расцепился, ворота можно спокойно катать руками. Открыли ворота, проехали, закрыли ворота, вернули разблокиратор в исходное положение и достали ключ, откатные ворота снова заблокированы.

Бывают случаи, когда разблокировочный ключ потерян или не получается штатно разблокировать автоматику. Тогда есть несколько вариантов:

Вариант № 1. Откручиваете зубчатую рейку с ворот, снимаете ее и спокойно открываете-закрываете створку. Способ очень простой, но в последующем, лучше все же разобраться с неисправностью и безопасно пользоваться штатным разблокиратором.

Вариант № 2. Просто снимаете электропривод с подставки, обычно он закреплен двумя гайками по бокам, и свободно катаете ворота вручную.

Производители автоматики для откатных ворот предусмотрели еще один способ управления воротами при отключении электропитания – установка аккумулятора резервного питания. Отключили свет, не вопрос, с помощью аккумулятора Вы сможете управлять своими воротами до 12 часов, пока все не наладят.

Также на некоторых моделях откатной автоматики САМЕ предусмотрена разблокировка по радиоканалу. В этом случае внутри электропривода имеется батарея небольшой емкости. При нажатии на определенную кнопку пульта ДУ, двигатель разблокируется на непродолжительное время, в течении которого можно вручную сдвинуть створку ворот и зайти на участок, после этого уже вручную разблокировать и открыть ворота.

Система аварийного открывания рольворот и рольставней

При отключении электроэнергии, управление рольворотами или рольставней возможна только в одном случае, если внутри вальный электропривод оснащен механизмом аварийной разблокировки с воротком (иногда называют механизм НХК). В этом случае, с помощью воротка, медленно и неторопливо можно поднять или опустить полотно ворот. Это занимает достаточно много времени, поэтому стоит набраться терпения.

Если «аварийки» нет, а проем открыть надо, делаем следующее: открываем крышку короба, отсоединяем от вала «ригеля» или блокирующие подвесы и просто достаем полотно через верх. Это нетрудно сделать если проем небольшой и вес полотна невелик, если же полотно тяжелое, то выполнить эту процедуру будет достаточно тяжело и трудозатратно. Еще один недостаток данного способа, применять его можно только если рольворота находятся в закрытом положении. Также велика вероятность повреждения ламелей и элементов конструкции ворот. Поэтому применять его нужно только в самом крайнем случае.

Разблокираторы распашных приводов

Аварийная разблокировка автоматики распашных ворот всегда установлена непосредственно на самом приводе, как правило, сверху или сбоку, будь то линейная автоматика или рычажная. Она сходна с разблокировкой откатных ворот, только в данном случае необходимо выполнить процедуру с обоими приводами. Берете разблокировочный ключ, вставляете в личинку на электроприводе (сверху на корпусе), поворачиваете и с помощью рычага разблокируете привод. Все, редуктор расцепился, створки ворот можно спокойно перемещать руками. Открыли ворота, проехали, закрыли ворота, вернули разблокиратор в исходное положение и достали ключ, створки ворот снова заблокированы.

Если же по той или иной причине вы не можете воспользоваться штатным механизмом, потерялся ключ или неисправен механизм, то просто отсоедините тягу привода от створки ворот. Обычно это делается с помощью накидного ключа на «13» и займет буквально пару минут. Но также, как и в случае с откатными воротами, в последующем, лучше все же разобраться с неисправностью и безопасно пользоваться штатным разблокиратором.

Также, автоматику распашных ворот можно оснастить батареей резервного питания и в случае отключения электричества продолжать пользоваться воротами.

В данной статье мы рассмотрели штатные и «не штатные» варианты разблокировки автоматических ворот наиболее распространенных видов. Надеемся полученная информация поможет Вам в процессе эксплуатации ворот избежать негативных последствий и дорогостоящего ремонта. Ну а если не справитесь сами, Вы всегда можете обратиться в нашу компанию за услугами по ремонту всех типов автоматических ворот.

Открывать ворота вручную обычно приходится в двух случаях: отключили электричество или потерялся пульт. Рассмотрим способы разблокировки гаражных, откатных и распашных ворот на примере бренда Hörmann. Эти способы подойдут и для ворот других производителей.

Также рассмотрим дополнительное оборудование, которое поможет открывать ворота в автоматическом режиме без пульта.

Открытие автоматических ворот без электричества

Чтобы разблокировать гаражные ворота, нужно потянуть за шнур на приводе. Он снимает механическую блокировку и ворота можно открывать/закрывать вручную. При разблокировке открытых ворот следите за тем, чтобы под полотном не было людей и посторонних предметов. Неправильно установленные ворота могут сорваться с блокиратора. Безопасность разблокировки обеспечивает уравновешивание ворот. Уравновешивание делают при монтаже: пружина противовес натягивается определенным образом, позволяя воротам балансировать в любой из точек открытия.

Чтобы открыть откатные ворота, нужно отсоединить привод от зубчатой планки ворот. Для этого откройте корпус привода, потяните за рычаг разблокировки, тем самым разблокируйте двигатель. Надавите на двигатель с приводом, чтобы они опустились внутрь корпуса. После этого ворота должны открываться вручную.
Ворота перемещаются по роликам, поэтому если они были правильно установлены, то открывать их будет несложно.

Чтобы открыть распашные ворота, нужно снять с них привод. Для этого открутите тяги привода от креплений полотен ворот. После этого ворота можно открывать и закрывать вручную.

Некоторые владельцы дополнительно устанавливают на распашные ворота замок-блокиратор. Он уменьшает нагрузку на привод, когда ворота закрыты. Если у вас установлен такой замок, не забудьте его разблокировать специальным ключом.

Но если кратковременные отключения электроэнергии у вас не редкость, а возиться с разблокировкой не хочется, то проблему решит установка специального аккумулятора, который в случае отсутствия электричества сможет несколько раз открыть/закрыть ворота.

Как открыть ворота ключом

Открыть гаражные ворота ключом вы сможете в двух случаях: у вас стоят ворота с ручкой или вы дополнительно устанавливали разблокировку. В первом случае замок совмещен с ручкой. Во втором — разблокировка устанавливается в полотно ворот и представляет собой цилиндрический замок, который открывается ключом и вытаскивается. К внутренней стороне замка привязан шнур. Нужно за него потянуть,чтобы разблокировать ворота.

Как открыть ворота без пульта

Для автоматического управления воротами без пульта есть несколько решений:

  • Удаленно управляемые кодовые замки. Открывают ворота после введения кода.
  • Бесконтактные кодовые замки. Срабатывают от запрограммированных магнитных карт и брелков.
  • Детекторы отпечатков пальцев. Реагируют на отпечатки, сохраненные в памяти.
  • Выключатели с ключом. Активируют привод ворот после поворота ключа.

Эти замки обычно устанавливают рядом с воротами. Для въездных ворот — со стороны улицы: либо на забор рядом с воротами, либо на специальную стойку. Стойка позволяет вводить пароль или сканировать карту/отпечаток не выходя из машины.

Для управления гаражными воротами замки устанавливают на стену около ворот.

Помимо замков, управлять воротами можно из дома с помощью установленных внутренних выключателей или удаленно через приложение в смартфоне.

Пользоваться автоматическими воротами можно и без пульта, и без электричества. Главное, заранее предусмотреть возможные проблемы и способы их решения.

Как правило, автоматические ворота, устанавливаются для гаражей или на въезде на придомовую территорию. Это позволяет добавить комфорта, показать статус хозяев. Но в особенности данная конструкция незаменима для большого загородного дома, где автоматические створки становятся правилом хорошего тона. Несмотря на все достоинства, ворота с электроприводом имеют один существенный недостаток – невозможность работы без электричества. Если такое случится, нужно понимать, как действовать чтобы решить вопросы с выездом или заездом на участок.

Как быстро открыть автоматические ворота вручную, если нет электричества

Конструкция автоматики

Зачастую у хозяев дома с автоматизированной системой ворот появляются проблемы с въездом в ворота без пульта в случае временного отключения света, при поломке механизма. Из-за этого можно опоздать важную встречу, переговоры, на поезд, самолет. Из-за этого следует заранее предусмотреть действия в непредвиденных ситуациях, а именно – дополнить системой возможностью аварийной разблокировки электропривода. Но сначала нужно разобраться с конструкцией ворот, только потом делать выбор.

Секционные

Секционные створки можно размещать у потолка, тем самым экономя свободное пространство. Полотно состоит из панелей из металла, соединенных друг с другом петлями. Полотно балансирует с помощью пружинного механизма, он и поможет аварийно открывать ворота. Движутся они по направляющим, которые закреплены в проеме.

Рольворота

Это популярная система особенно в гаражах, на мойках и в других местах, где отмечается высокая проходимость автомобилей. Полотно формируется из ламелей – их ширина меньше в сравнении с секционными воротами. Благодаря такому подходу створка становится гибче, при открывании наматывается на вал над проемом.

Ролетная система

Распашные

Это самая практичная система для въезда со двора. Функционирует она так – основной управляющий блок подает определенные команды к приводу. Привод посредством закладных на профильных трубах открывает створки.

Откатные

Данная система больше всего подойдет для въезда на участок. Полотно закрепляется на кронштейн над роликами. Блок подает приводу команды, они вращают ролики, двигая кронштейн вместе с воротами в сторону, открывая пространство автомобилям.

Аварийная разблокировка секционных, рольворот

Ключ, предназначенный, чтобы разблокировать привод – неотъемлемая часть комплектации автоматики. В случае отключения электричества привод заблокирует створки. Его можно разблокировать только таким ключом. Затем створки можно будет эксплуатировать в механическом режиме – чтобы потом открывать и закрывать вручную, пока не восстановится электропитание системы.

С секционными типами ворот могут появляться сложности. В них механизм разблокировки тоже есть, но сложно заставить двигаться само полотно. Для этого применяют шнуры, свисающие из электропривода или каретки рейки. Для таких ворот промышленного назначения обычно монтируется цепной редуктор.

Секционные ворота могут не закрываться до конца

Чтобы открыть ролетную конструкцию без подачи электричества, потребуется вороток, который идет в комплекте, ключ не нужен. Вороток вставляется в короб, а полотно начинает двигаться при прокручивании воротка. Но вручную полотно будет подниматься и опускаться очень медленно.

Современная автоматика на воротах гаража давно перестала быть роскошью, это, скорее, естественный атрибут автовладельцев, для которых важен комфорт.

Внутренняя разблокировка

Для внутренней разблокировки ролетной, секционной системы изнутри помещения или участка обычно есть специальный шнур. Он осуществляет открытие дверей вручную. Как правило, шнур свисает на 50-70 см с потолка, что дает возможность достать его, плавно потянуть. Это действие способствует активации размыкающих крюков, прикрепленных на каретках цепи. Полотно отцепляется от кареток на рейке, поэтому начинает свободно передвигаться. Чтобы потом привести полотно в положение закрытия, каретки требуется вернуть в исходное положение – тогда они снова скрепятся с крючками.

Помимо внутренней разблокировки есть и другие способы – но они внешние. Как правило, их реализуют в случае, когда отсутствует любой дополнительный вход на территорию или в гаражное помещение. Стоит отметить, что для внешней разблокировки потребуется монтаж цепного редуктора, воротка, ручки с замком.

Рукоятка, ключ безопасности

Этот механизм легко заменит использование разблокировочного троса. Им укомплектована любая система электрических приводов. Главная панель крепится к стене рядом с проемом, поэтому в будущем при необходимости разблокировать конструкцию сделать это можно безопасно и легко.

Рукоятка с ключом

Устройство работает по такому принципу:

  1. В воротах проделывается отверстие под цилиндр с ключом.
  2. При повороте ключа включается рукоятка – благодаря этому главные шестерни привода отсоединяются от шестерни редуктора.
  3. Рабочее полотно начинает свободно вращаться на валу, его легко можно поднимать вручную.

Цепной привод

Цепной привод помогает аварийно разблокировать ролетную или секционную конструкцию. Вручную их открывание в условиях, когда нет света, не получится по причине внушительной высоты.

Привод монтируется к стене рядом с проемом, соединяется с петлей рабочего полотна внизу. Описанная система оснащается длинной цепью – не меньше 8 метров. Это помогает аварийно открывать даже конструкции вышиной до 5 м.

Вороток

Механизм с воротком применяется, когда ворота не получается открыть без специальных приспособлений из-за высоты. Вороток не отдельный элемент, он функционирует вместе с главным приводом системы. Длина его – 3 м, позволяющая открывать полотно до 4,5 м.

Аварийное открытие распашных, откатных ворот

Конструкции могут отличаться по принципу работы, но функционирование разблокиратора обычно сохраняется неизменным. Любой привод возможно разблокировать специальным ключом. Затем откатную, распашную систему можно открывать/закрывать вручную до момента возобновления подачи электричества.

Когда отсутствует ключ, требуется отсоединение лап электрического привода для распашной конструкции, полный съем электрического привода для откатной конструкции.

Сложнее обстоит ситуация, когда ворота секционные. Мастера дают совет еще на стадии их проектирования и установки продумать второй вход. Еще одна альтернатива – врезание ригельного замка с разблокировщиком. Это позволит получить доступ к ручному открыванию и закрыванию без света. Если указанное решение не продумывалось, потребуется нарушать целостность полотна. Его вид не пострадает слишком сильно. После завершения работ на месте отверстия формируется латка, проводится реставрация.

Способы аварийного открытия, если автоматические ворота не открываются с пульта, что делать

Аварийная разблокировка распашных полотен продумывается производителями – система изначально имеет такую возможность. Открытие реализуется с помощью ключа, вставляемого в предназначенное для него отверстие в приводе. Встречаются системы, которые с внутренней стороны открываются только шнуром, тросом, но они уже почти не изготавливаются, считаются устаревшей технологией.

По причине высокого риска подделки ключа по просьбе заказчика может монтироваться специальная система для разблокировки. Она представлена клавиатурой с кнопками, требующей введения определенной цифровой последовательности, открывающей распашные створки.

Когда откатные ворота не закрываются или не открываются, разблокировка для сдвижной конструкции организуется по такому же принципу, как и для распашной. Единственное исключение – цилиндр с отверстием для ключа монтируется и на подвижной створке, и на боковой неподвижной рейке.

Что делать, когда нет разблокиратора

В жизни часто случаются ситуации, когда при форс-мажорных обстоятельствах под рукой не оказывается ключа от разблокиратора. Ключ теряется или его забывают, а в гараж нужно срочно. Быстрее всего проблему решить при наличии распашных ворот. Чтобы открыть, лапы электропривода снимаются со створок, опор после откручивания крепежных болтов. Затем ворота легко откроются.

Больше времени придется потратить, чтобы открыть откатные створки. Нужно демонтировать рейку с зубчиками или привод. Сначала важно внимательно осмотреть механизм, лучше все-таки обратиться за помощью к мастеру. Специалист подскажет, какой из вариантов проще в исполнении и позволит нанести конструкции минимальный вред.

Идеально – когда имеется запасной вход. Лучше уже при проектировании ворот подумать об этом нюансе, или хотя бы дополнить конструкцию ригельным замком. Когда входа нет и замок отсутствует, попасть в гараж можно только при повреждении полотна. Делать это следует там, где реечный привод крепится кронштейном. Важно постараться сделать, чтоб кронштейн отвалился от створки – для этого и проделывается отверстие. Это единственный способ открыть конструкцию вручную.

Откатная система без разблокиратора

Когда привод навального типа, то с нижнего полотна откручивается ручка – это дает возможность подобраться к шнурам разблокиратора.

Обычно после случившегося владельцы ставят на свои ворота ригельный замок. Ведь это в разы дешевле, чем ремонтировать поврежденный механизм и створки. Стоит отметить, что одной из зарекомендовавших фирм по производству ворот с автоматикой, предусматривающих аварийное открытие, является DoorHan (ДорХан).

Заключение

Для открывания автоматических типов ворот при отсутствии электроэнергии крайним случаем является нарушение целостности полотен. Этот вариант потребует постановки заплаток и реставрации конструкции. Для предотвращения указанных последствий продумать все нюансы нужно еще при проектировании ворот. Лучше заранее немного переплатить и позаботиться об оборудовании аварийного варианта въезда/выезда через автоматизированные ворота.

Как открыть ворота Doorhan вручную

Одна из лидирующих компаний на рынке ограждающих конструкций в России и странах СНГ – DoorHan славится определенным достоинством откатных, распашных и секционных ворот. Удобство и необычайно простая эксплуатация выгодно отличают их от многих других.
Ведь что может быть легче чем, не прилагая особых усилий открыть автоматические ворота с помощью дистанционного управления, не выходя из салона транспортного средства. Но отсутствие электропитания порой может сильно осложнить жизнь хозяину гаража.

Как открыть ворота DoorHan без электричества.

При установке любого типа ворот мастера в обязательном порядке производят инструктаж по особенностям использования конструкции, в том числе показывают, как открыть створки при отсутствии электропитания.
Каждая система автоматики предполагает наличие разблокираторов в виде специального ключа. Необходимо лишь при его помощи по отдельности разблокировать каждый из приводов на воротах, после чего проблем с открытием ворот больше не будет, и Вы сможете их спокойно открывать и закрывать, до того времени, пока электричество не восстановится.
Таким же образом можно открыть откатные ворота. Единственный нюанс, после того как гараж был открыт, закрывать его придется уже вручную.
Для того чтобы открыть ворота секционного типа необходимо воспользоваться специальными шнурами, которые свисают или из каретки рейки – у реечного двигателя, либо из электропривода если он навальный, таким образом перетягивая его Вы сможете попасть внутрь.
Кроме того, существует еще один способ, как открыть ворота дорхан без электричества не используя разблокировщик. Для этого необходимо наличие специального воротка, который нужно вставить в короб, что поможет открыть ворота в ручном режиме, но процесс этот занимает достаточное количество времени.

Источник www.spb.vorotagarazh.ru

Как открыть ворота когда пропал свет (виды автоматики и системы разблокировки)

Если у вас установлены автоматические гаражные ворота, то это сильно облегчает вашу жизнь: не нужно тратить силы, чтобы открыть двери гаража вручную. Однако автовладельцы, живущие в пригородах или районах с частыми перебоями электроэнергии, спрашивают, как открыть ворота, если отключили свет?

Во-первых, проблемы, связанные с отключением электропитания, не возникнут, если у вас установлена аккумуляторная батарея резервного питания. Данное устройство обеспечит автоматическую работу въездных или гаражных ворот, если происходит внеплановое отключение электричества. Но часто мы забываем о столь важных и полезных вещах. Поэтому, если резервной батареи не оказалось, не отчаивайтесь! Существует несколько способов решения проблемы в зависимости от вида ворот. Давайте разберемся.

Аварийное открытие распашных ворот

Если у вас установлены распашные автоматические ворота, то на помощь придет разблокировочный механизм. Для аварийного открытия нужно воспользоваться ключом, который обычно идет в комплекте с воротами. Вставляем ключ в особое отверстие на приводе и разблокировываем обе створки. Теперь гаражные ворота можно открыть.

Аварийное открытие распашных ворот без ключа. Для срочного разблокирования распашных ворот снимаем со створок рычаги электропривода. Это несложно, главное действовать аккуратно: для начала откручиваем четыре болта, после чего легко отсоединяем привод не только от створок, но и от опорных столбов.

Разблокировка откатных ворот

Если дело приходится иметь с откатными гаражными воротами, особых сложностей тоже не будет, так как их разблокировка идентична распашным. Особенность заключается лишь в том, что цилиндр со скважиной под ключ может устанавливаться в двух местах – на самой подвижной конструкции или на боковых рейках. Специальный ключ поможет разблокировать электропривод. Стоит помнить, что разблокираторы различаются в зависимости от производителя. Но алгоритм действий одинаков. Даже если у вас нет подобного опыта и «сложные» отношения с техникой, не переживайте: вы быстро поймете принцип работы.

Для срочной разблокировки откатных гаражных ворот без ключа нужно убрать зубчатую рейку или сам электропривод. Выбор зависит от того, что проще снимается. Но для подобной работы необходимы серьезные навыки и новичку придется сложно.

Разблокировка автоматических секционных ворот

Чтобы разблокировать эти ворота, нужны другие способы. Специфика секционных ворот заключается в том, что управление происходит с помощью шнуров. Если привод навального вида, то шнур висит прямо на нем. Если двигатель реечный, то шнур свисает с каретки. Чтобы снять блокировку, потяните его. Тяжелые ворота разблокировать нужно иначе. В сам привод вставляется цепной редуктор. При обесточивании редуктор с электропривода переходит на ручное управление. Потяните за цепь: ворота приходят в движение.

Открытие рулонных ворот

Ключ для таких ворот не нужен. В комплекте должен быть ручной вороток. Его вставляем в короб, после чего полотно начнет движение, если прокрутить вороток. Важно знать, что в ручном режиме рулонное полотно опускается и поднимается медленно – ворота открыты.

Автоматические гаражные ворота сегодня – это не роскошь, а вполне естественный атрибут автолюбителя, привыкшего к комфорту. Пусть в жизни часто случаются непредвиденные ситуации. Теперь одной из них стало меньше. Прочитав данную статью, вы сможете открыть гаражные ворота, когда пропал свет. Перебои электроэнергии вам не страшны.

Также рекомендуем ознакомиться с ассортиментом и ценами на гаражные ворота в Киеве или воспользоваться услугами нашей компании — «НоваБудова» и выполнить ремонт ворот любой сложности с гарантией.

Стоя Открывают Ворота | Иллюстрированное руководство к упражнениям

Первичные мышцы: Сердечник, ягодицы, внешняя поверхность бедра
Вторичные мышцы: Внутренняя поверхность бедра, квадрицепсы
Оборудование: Без оборудования

Standing Open The Gate Инструкции

1. Встаньте, ноги на ширине плеч, руки положите на талию.
2. Поднимите левое колено до уровня талии, а затем отведите в сторону.
3. Вернитесь в исходное положение и повторите с противоположной ногой.

Правильная форма и характер дыхания

Напрягите корпус, напрягите ягодицы и расслабьте спину и шею. Отведите плечи назад, откройте грудь и выдохните, медленно отводя ногу в сторону.

Из магазина

Преимущества упражнений

Когда вы стоите в открытом положении, калитка нацелена на внутренние и внешние мышцы бедра и укрепляет мышцы кора и ягодиц. Это упражнение также улучшает ваш баланс и стабильность и разогревает сгибатели бедра и область паха.

Демонстрация стоя открытых ворот

подходов и повторений

Сделайте от 10 до 15 повторений на каждую сторону. Для полноценной тренировки внутренней поверхности бедра соедините стоячую открытую дверь с подъемом внутренней части бедра, приседаниями сумо и круговыми движениями ног.

Сожжено

калорий

Чтобы подсчитать количество сожженных калорий при выполнении стоя с открытыми воротами, введите свой вес и продолжительность упражнения:

Сопутствующие упражнения для нижней части тела

Попробуйте эти другие упражнения для нижней части тела, чтобы укрепить, сформировать и привести в тонус бедра, бедра, ноги и ягодицы:
Выпад назад
Сжимание ягодиц
Утяжеленные удары осла
Сдаться

Популярные тренировки

Тренировки для всего тела

20-минутная тренировка для повышения метаболизма

Секрет сжигания калорий и, в конечном итоге, снижения веса заключается в максимальном повышении эффективности ваших энергетических систем.Этот 20-минутный метаболизм…

Тренировки для нижней части тела

Тренировка для ног, ягодиц и кардио с собственным весом

Проработайте ноги и ягодицы со всех сторон с помощью этой 29-минутной тренировки с собственным весом. Упражнения на нижнюю часть тела и кардио, которые помогут вам создать длинные и стройные мышцы и сжечь жир…

Core Workouts

Тренировка для сжигания жира на животе для женщин

Сгладьте пресс и увеличьте количество калорий с помощью этих 10 движений! Тренировка по сжиганию жира на животе, чтобы подтянуть живот, укрепить мышцы кора и…

Как сделать открыватель ворот: методы, преимущества, варианты

Также известен как: Постоянный открыватель ворот, открытие и закрытие ворот, качающиеся ворота, Франкенштейны

Цели: Приводящие, отводящие мышцы, средняя ягодичная мышца, большая ягодичная мышца, четырехглавая мышца, поясничная мышца и мышцы живота.

Необходимое оборудование: Нет, только ваше тело

Уровень: Средний

Открыватель ворот — это упражнение среднего уровня с собственным весом, которое нацелено на мышцы нижней части тела, таза и кора. Это отличное упражнение для улучшения подвижности и диапазона движений бедер. Если все сделано правильно, это также позволяет вам работать над балансом и общей стабильностью.

Открыватель ворот — отличный ход, который можно добавить к вашей программе упражнений, особенно если вы хотите воздействовать на поясничные мышцы, которые простираются от задней части тела к передней.Поясничные мышцы расположены в нижней части спины и проходят через таз до бедра. Они являются одной из основных групп мышц, участвующих в стабилизации спины.

Активация этой глубокой мышцы позволяет вам выполнять начальные шаги упражнения открывания ворот, сгибая тазобедренный сустав и поднимая верхнюю ногу к своему телу. Вы можете добавить устройство открывания ворот к любой динамической разминке или выполнять ее индивидуально.

Упражнение для открывания ворот — это эффективный способ раскрыть бедра и разогреть мышцы паха для физических нагрузок, связанных с бегом, прыжками или ездой на велосипеде.

Преимущества

Открыватель ворот — это упражнение для нижней части тела, которое нацелено на мышцы приводящих и отводящих мышц (внутренняя и внешняя поверхность бедер), средней и большой ягодичных мышц, поясничной, четырехглавой и брюшных мышц.

Поскольку вам нужно стоять на одной ноге, поднимая и открывая противоположную ногу, открыватель ворот может улучшить ваш баланс и общую стабильность. Регулярное выполнение этого упражнения также может улучшить подвижность и диапазон движений бедер.

Если вы проводите значительное количество времени сидя в течение дня, выполнение открывания ворот позволит вам разбудить бедра и, в частности, активировать поясничные мышцы. Это особенно важно, если вы страдаете от боли в спине или чувствуете стеснение в пояснице и бедрах после длительного сидения.

Пошаговая инструкция

  1. Встаньте, расставив ступни на расстоянии бедер, носки направив вперед. Если у вас напряженные бедра, можно слегка повернуть пальцы ног наружу.Стойка и расстояние должны напоминать исходное положение при выполнении упражнения на корточки.
  2. Держите руки по бокам тела.
  3. Встаньте прямо, задействуйте корпус и потяните лопатки вниз и назад.
  4. Перенесите вес тела на правый бок и поднимите левую ногу до середины туловища. Переместите эту ногу внутрь и поперек центра вашего тела (ваше левое колено должно пересекать правую ногу).
  5. Отведите (отведите) влево, максимально раскрывая бедро.Убедитесь, что ваш корпус напряжен, бедра направлены вперед, а корпус неподвижен при закрытии ворот.
  6. Верните левую ногу в исходное положение и повторите с правой стороной.
  7. Сделайте по 10 открывателей ворот с каждой стороны.

Распространенные ошибки

Избегайте этих распространенных ошибок, чтобы правильно использовать устройство открывания ворот и предотвратить травмы.

Превращая ваше тело

Нередко поворачивается корпус при поднятии и разгибании ноги.Чтобы это движение было эффективным, вам нужно держать тело направленным вперед, пока вы поднимаете и разводите одну ногу. Чтобы помочь с этим, не забывайте всегда держать бедро стоящей ноги вперед.

Вы также можете выбрать место перед собой, на котором нужно сосредоточиться. Сосредоточьте взгляд на этой точке, поднимая и открывая ногу.

Слишком быстрое открытие и закрытие

Устройство открывания ворот — это не упражнение на скорость. Медленное выполнение движения позволяет поддерживать правильную форму и баланс и получать максимальную пользу от упражнения.

Изгиб в талии

Слабые или напряженные мышцы в области таза и поясницы могут привести к чрезмерному сгибанию талии при открывании ворот. Если вы будете стоять прямо с ровной спиной и напряженным корпусом, это поможет вам оставаться в вертикальном положении и не сгибаться в талии.

Если у вас напряженные поясничные мышцы или ограниченная подвижность бедер, выполните открывание ворот перед зеркалом, чтобы убедиться, что ваша осанка правильная.

Мышцы кора не задействованы

Каждый раз, когда вы стоите и двигаетесь, вы задействуете мышцы кора.Сила, стабильность и поддержка, создаваемые этими мышцами, помогут вам двигаться быстрее и защитят нижнюю часть спины от травм.

Модификации и модификации

Если вы все еще работаете над балансом и наращиваете силу кора, попробуйте внести изменения, чтобы сделать открыватель ворот более доступным. Чтобы усложнить задачу, попробуйте вариант ниже.

Нужна модификация?

Если вы не готовы балансировать на одной ноге при выполнении этого упражнения, вы можете положить руку на стену или другой устойчивый предмет, например, стул.Это поможет выдержать вес вашего тела при открытии и закрытии ворот. По мере продвижения отодвигайтесь от стены, пока не сможете самостоятельно балансировать.

Готовы принять вызов?

В общем, нет необходимости усложнять открыватель ворот. Поскольку это упражнение для разогрева нижней части тела, основное внимание следует уделять равновесию, стабильности, подвижности, диапазону движений и силе. Если вы хотите увеличить интенсивность, подумайте о добавлении повторений к упражнению.

Безопасность и меры предосторожности

Открыватель ворот, как правило, является безопасным упражнением для большинства уровней физической подготовки. Тем не менее, если вы боретесь с равновесием, а точнее, балансируете на одной ноге, вам следует попросить личного тренера или физиотерапевта направить вас через движение, пока вы не почувствуете себя комфортно, выполняя его самостоятельно.

Помните, что если вам нужна помощь в балансировании на одной ноге, вы всегда можете использовать стену или другой прочный предмет для поддержки. Кроме того, если у вас есть проблемы с бедрами или коленями, обязательно обратите внимание и устраните дискомфорт или ограниченный диапазон движений при выполнении открывания ворот.

Если вы чувствуете боль, поднимая ногу в сторону, прекратите упражнение.

Попробовать

Включите этот и аналогичные движения в одну из этих популярных тренировок:

GIF-файлов Open Gate | Tenor

Продукты

  • GIF Клавиатура
  • Android
  • Mac
  • Партнеры по контенту

Изучите

  • Реакционные GIF-файлы
  • Изучите GIF-файлы

Компания

  • Пресса
  • Пресса
  • Условия и конфиденциальность
  • Лицензии на веб-сайт
  • Свяжитесь с нами

API

  • Tenor GIF API
  • Документация по GIF API
  • Unity AR SDK
  • Откройте дверь

  • 02 Откройте дверь открытая дверь

  • открытый рот

  • открытые ноги

Наклейки

Посмотреть все Наклейки
  • # Black-Gate
  • # Greta-Van-Fleet
  • # Gold-Gate
  • # Gret Ван-Флит
  • # White-Gate
  • # Greta-Van-Fleet
    90 104 #Rainsford
  • # Open-Open
  • #words
  • #text
  • #Rainsford
  • # Open-Open
  • #words
  • #text

GIFs

90pattaya
  • # Let-Me-In
  • # Let-Me-Go-Inside
  • #Darvaza
  • #elektron
  • #gate
  • #hahahaha
  • #omg
  • # Open-
  • # Open-
  • # Open
    • #perro
    • #knocking
    • # Дэнни-Мэдиган
    • # Hat-Films
    • # Alex-Smith
    • #alsmiffy
    • #gate
  • #gate
    9010-
      Goonies # Over-Elaborate
    • # Portal
    • # The-Midnight-Gospel
    • #bull
    • #Open
    • # Gate
    • #Escape
    • #gate
    • Gate
    • #gate
    • Gate таймер
    • # напоминание
    • # приход
    • # приходи домой
    • # прибытие
    • # прибытие
    • # выход
    • # открыть
    • # дверь
    • открыть # дверь открыть # дверь
    • открыть # дверь
    • # Open-Door
    • # Riverdale
    • # Jelly-Bean
    • # Jb-Jones
    • # новости
    • #brooklyn
    • #spot
    • #consult
    • #consun
    • # Alex-Smith
    • #alsmiffy
    • # Gate-Mat-Kholna
    • #motu
    • #patlu
    • #laika
    • #coraline
    • #laikastudios 9017 Цепь
    • #naruto
    • #kurama
    • #gate
    • #open
    • #tired
    • # Phone-Call
    • # Open-Mouth
    • #mansion #mansion #mansion открыть
    • #enter
    • #hoynar
    • #lux
    • #gate
    • #open
    • #crashed
    • #hit
    • #gatecrasher #
    • #gate
    • #gate
    • #gate door
    • #doors
    • #open
    • #Smile
    • # Be-Happy
    • # Happy-Dogs
    • # We-Are-Open
    • #open
    • # Open-For-Business
    • Open-For-Business
    • #dog
    • #fight
    • #bark
    • #scared
    • #Flood
    • #Beyonce
    • #splash
    • # Open-Door
    • Чрезмерное мышление
    • #Open
    • # Gate
    • #LOTR
    • #Elves
    • # Thillu-Mullu
    • #Rajinikanth
    • #Chandran

    • Open
    • Open Open я t
    • # Dog
    • # Open-Gate
    • #freedom
    • # Can-Yaman
    • #Gretchen
    • #passcode
    • #open
    • # Open Gate
    • 805 # Gate

      805

    • # Im-Here
    • #coming
    • #running
    • # Hat-Films
    • # Alex-Smith
    • #alsmiffy
    • #Gates
    • # Open-The-Gate
    • # Open-The-Gate
    • Джонс
    • #knock
    • # Open-The-Door
    • # Im-Going-In
    • #script
    • #gate
    • #open
    • # Wake104 Wake-Football
    • — Forest
    • # Rock-Lee
    • # Power
    • # Charge
    • # Gate-Open
    • #Welcome
    • # Gate
    • #Open
    • #Cloudy
    • 804 Ворота

    • # Jamie-Foxx
    • # Art
    • 9 0180
      • #opening
      • # Joe-Cruz
      • # Chicago-Fire
      • # Its-Locked
      • # Chloe-Fineman
      • #case
      • # case2
      • #gate4 #gate
      • # Salman-Khan
      • #baaghi
      • # Har-Kasam-Se
      • #gate

      как открыть ворота кладбища

      Double Fine раскрывает разрешения и технические детали для Psychonauts 2 на Xbox Series X, Xbox Series S, Xbox One, ПК, PS4 и PS5 (через обратную совместимость).

      Psychonauts 2, долгожданное продолжение культовой классики для PS2 и Xbox, поступит в продажу 25 августа. Double Fine, ее создатели, подробно описали разрешения и производительность каждой версии игры на ПК, Xbox и PlayStation.

      Вы уже знаете, что Psychonauts 2 не будет изначально выпущен на PS5, но будет воспроизводиться на консоли Sony через обратную совместимость с PS4. Однако на Xbox Series X | S будет версия следующего поколения, и мы уже знаем, с каким разрешением и производительностью работает игра.

      Psychonauts 2 по умолчанию будет работать с разрешением 4K и 60 кадрами в секунду на Xbox Series X, с HDR и VRR. Однако Double Fine указывает, что будет режим производительности, работающий со скоростью 120 кадров в секунду и разрешением 1440p. Речь, конечно же, идет о старшей сестре Microsoft нового поколения.

      Для Xbox Series S Psychonauts 2 будет работать со скоростью 1440p и 60 кадров в секунду, с возможностью выбора режима производительности, который будет увеличиваться до 120 кадров в секунду… хотя разрешение упадет до 1080p. Очевидно, что эта версия также имеет HDR и переменную частоту обновления (VRR).

      Когда дело доходит до Windows 10, название Double Fine подстраивается под разрешение и рамки, поддерживаемые вашим компьютером и видеокартой, поэтому его можно установить без ограничений. Версия для ПК поддерживает VRR, но на данный момент не будет иметь HDR, который является эксклюзивным для Series X и Series S.

      Double Fine также показал разрешение и производительность на Xbox One и Xbox One X. На базовой модели и модели S игра работает со скоростью 1080p и 30 кадров в секунду, а на One X она работает с 4K и 30 кадрами в секунду, что выше разрешения, чем показано на S Ряд.

      Наконец, версия для PlayStation 4 по умолчанию будет работать со скоростью 1080p и 30fps, хотя при воспроизведении на PS5 она установлена ​​на 1440p и 60fps. У него нет HDR или VRR, а на PS4 Pro оно сохраняет то же разрешение, но падает до 30 кадров в секунду.

      Psychonauts 2 выходит 25 августа и будет доступна на Xbox Series X | S, Xbox One, ПК и PS4. Если у вас есть PS5, вы сможете воспроизводить игру Double Fine благодаря обратной совместимости с более высокой частотой кадров, чем на PS4 и PS4 Pro.

      Как открыть / закрыть ворота в Minecraft

      В этом уроке Minecraft объясняется, как открывать и закрывать заборные ворота, с помощью снимков экрана и пошаговых инструкций.

      В Майнкрафт забор будет иметь калитку, чтобы вы могли легко входить и выходить из огороженной территории. Давайте разберемся, как использовать заборные ворота.

      Виды заборных ворот

      В Майнкрафт это типы ворот, из которых вы можете выбрать:

      Все ворота работают одинаково. Единственная разница — это порода дерева, из которого изготовлены ворота. Начнем с того, что узнаем, как открыть заборную калитку.

      Как открыть ворота забор

      Ниже фото огороженной территории с заборной калиткой.Вы заметите, что у ворот забора нет столба, уходящего в землю, как у других блоков забора. Здесь вы будете входить в огороженную территорию и выходить из нее.

      Чтобы открыть калитку, сначала поместите указатель (знак плюса) на калитку. Управление в игре для открытия ворот зависит от версии Minecraft:

      • Для Java Edition (ПК / Mac) щелкните правой кнопкой мыши ворота забора.
      • Для Pocket Edition (PE) вы постучите по воротам забора.
      • Для Xbox 360 и Xbox One нажмите кнопку LT на контроллере Xbox.
      • Для PS3 и PS4 нажмите кнопку L2 на контроллере PS.
      • Для Wii U нажмите кнопку ZL на геймпаде.
      • Для Nintendo Switch нажмите кнопку ZL на контроллере.
      • В Windows 10 Edition щелкните правой кнопкой мыши ворота забора.
      • Для Education Edition щелкните правой кнопкой мыши ворота забора.

      Ворота забора должны быть открыты, и вы можете пройти на огороженную территорию.

      Как закрыть ворота забор

      Теперь давайте узнаем, как закрыть заборную калитку.

      Чтобы закрыть ворота, поместите указатель на ворота забора. Управление закрытием ворот зависит от версии Minecraft:

      • Для Java Edition (ПК / Mac) щелкните правой кнопкой мыши ворота забора.
      • Для Pocket Edition (PE) вы постучите по воротам забора.
      • Для Xbox 360 и Xbox One нажмите кнопку LT на контроллере Xbox.
      • Для PS3 и PS4 нажмите кнопку L2 на контроллере PS.
      • Для Wii U нажмите кнопку ZL на геймпаде.
      • Для Nintendo Switch нажмите кнопку ZL на контроллере.
      • В Windows 10 Edition щелкните правой кнопкой мыши ворота забора.
      • Для Education Edition щелкните правой кнопкой мыши ворота забора.

      Теперь калитка должна быть закрыта.

      Поздравляю, вы только что научились использовать заборные ворота в Майнкрафте.

      Другие уроки для начинающих

      Почему русские хотят открывать ворота в странные дела?

      Предупреждение: впереди много спойлеров к третьему сезону Stranger Things !

      В третьем сезоне Stranger Things появился новый враг: русские, которые хотят открыть ворота в Перевернутый мир, который закрыли Одиннадцать.С появлением злодейских российских ученых и солдат братья Дафферы разыграли напряженность времен холодной войны 80-х — и, честно говоря, фиаско сговора в сегодняшних заголовках. Но, как сказала бы Вайнона Райдер в Heathers , каков их ущерб? Ответ, можно сказать, чудовищный, кроется в сцене после титров после заключительного эпизода третьего сезона. Давайте разберем участие русских в третьей инсталляции Stranger Things , чтобы получить полную картину происходящего.

      Третий сезон открывается с попытки россиян открыть ворота. Суровый русский генерал говорит ученому по имени Алексей, что у него есть год, чтобы эксперимент заработал. Находясь в плену у Хоппера и Джойса, Алексей объясняет Мюррею, их переводчику, что русские хотели использовать ключ, чтобы прорваться через дверь в другой мир, также известный как Перевернутый мир. Затем русские обнаружили, что это место было жизненно важным и что ворота когда-то были открыты в Хокинсе, штат Индиана, таким образом построив секретную базу под торговым центром Starcourt.Алексей показывает, что ворота открываются. (И, как мы видим, позволяя Ловцу разума вторгнуться в Хокинса.)

      Конечно, мы знаем «как», но менее понятно, почему русские хотели открыть ворота. Мощность? Информация? Посеять хаос в Соединенных Штатах? Похоже, всего троих понемногу. К концу «Битвы при Звездном корте» Джойс удается закрыть ворота, трагически теряя Хоппера, когда ключ взорвался. (Возможно.) Запечатывание ворот закрыло разум Ловца разума от его тела, тем самым спасая Одиннадцать и других детей от опасности.

      Но, как показывает сцена посткредитов, русские еще не совсем выброшены из поля зрения. В России охранники сажают заключенного (не американского) прямо в клетку с Демогоргоном. Хотя окончательного ответа нет, похоже, что русские, сумевшие уничтожить Starcourt Mall в Штатах, захотели узнать больше о контроле и управлении монстром, открыв магазин в Хокинсе. Нам просто нужно посмотреть, как разворачивается история в четвертом сезоне.

      Маршрут выходного дня Сан-Франциско | San Francisco Travel

      Пора удовлетворить сдерживаемое желание путешествовать.И что может быть лучше, чем длинные выходные в Сан-Франциско? Следуйте нашему обычному трехдневному маршруту, чтобы лучше всего познакомиться с городом у залива. Если вы хотите познакомиться с едой, культурой и на свежем воздухе, то Сан-Франциско для вас.

      Как безопасно путешествовать

      Приезжаете ли вы издали или издалека, лучше всего соблюдать новые правила безопасности в дороге. Здесь, в Сан-Франциско, мы делаем все от нас зависящее, чтобы наш город оставался чистым, а наши жители здоровыми.Вы можете помочь нам и защитить себя, надев маску, сохраняя социальное дистанцирование и соблюдая правила гигиены. Более того, вы можете продемонстрировать свою приверженность, подписав наше Обязательство о безопасном путешествии.

      ПОДПИШИТЕ ЗАЛОГ БЕЗОПАСНОСТИ НА ПУТЬ

      Знаете ли вы, что из международного аэропорта Сан-Франциско можно добраться до многих отелей и достопримечательностей центра Сан-Франциско менее чем за 10 долларов? Прокатитесь на BART, системе Rapid Transit в районе залива, и начните свое приключение в Сан-Франциско.

      День 1 / Пятница

      Выйдите с работы и покиньте свой роскошный домашний офис (т.е. диван) сзади.

      Заселяйтесь в ваш отель

      Отели Сан-Франциско готовы снова приветствовать вас. Побалуйте себя их роскошными номерами. Большинство из 30 000+ гостиничных номеров города расположены недалеко от самых популярных достопримечательностей. Вы сможете легко исследовать окрестности пешком, а затем вернуться в комфортабельный номер с живописным видом на Сан-Франциско.

      Booking.com

      Поужинать вне дома

      Если вы приедете в Сан-Франциско к обеду, вы сможете отведать отличную кухню города.В каждом районе можно найти вкусную еду, и в большинстве ресторанов создана безопасная и очаровательная открытая среда, где вы можете сесть и насладиться трапезой. Кроме того, наша умеренная и сухая погода означает, что ужин на свежем воздухе всегда будет стильным.

      Попробуйте настоящие китайские блюда в китайском квартале. Выберите кусок превосходной пиццы на Норт-Бич. Свежие морепродукты на Рыбацкой пристани и аппетитные буррито в Миссии. Благодаря близлежащим местным пивоварням и виноградникам долины Напа и округа Сонома, обеспечивающих нам хорошее снабжение, нет никаких ограничений для пар, которые вы можете создать.

      Взгляните на картинку

      Где бы вы ни решили пообедать, вам не понадобится много времени, чтобы оказаться в одной из многих вдохновляющих точек зрения Сан-Франциско. Вдоль воды вы можете взглянуть на огни залива на мосту через залив или полюбоваться другим нашим знаменитым мостом. На закате или в Ричмонде вы получите невероятный вид на красочное небо и обширный Тихий океан. Ужин в Ноэ-Вэлли, Кастро или Пасифик-Хайтс? Просто найдите ближайший, самый крутой блок, по которому нужно подняться (вы будете меньше чувствовать себя виноватым из-за десерта), и осмотрите город с нового захватывающего ракурса.

      Один из лучших способов осмотреть городские достопримечательности — это экскурсия на автобусе Big Bus hop-on hop-off. Наслаждайтесь гибкостью до и после ужина, исследуя сокровища от моста Золотые Ворота до Рыбацкой пристани, от Хейт-Эшбери до Чайнатауна. Закажи тур.

      День 2 / суббота

      Наслаждайтесь природой

      Мы все сидели взаперти так долго, что отдых на свежем воздухе никогда не был более привлекательным. К счастью для вас, Сан-Франциско — один из самых зеленых городов страны с акрами охраняемых земель, которые вы можете исследовать.

      Для неспешной прогулки вы можете прогуляться по набережной Эмбаркадеро от Oracle Park в SoMA до Рыбацкой пристани. С этой плоской мощеной набережной открывается великолепный вид на мост через залив, Остров сокровищ и Алькатрас.

      На западной стороне города находится парк Золотые Ворота. Это 150-летнее чудо ландшафтной инженерии больше Центрального парка Нью-Йорка! Поскольку большая часть его закрыта для транспортных средств, вы можете гулять как по пешеходным дорожкам, так и по проезжей части, оставляя своим собратьям-исследователям много места.В парке вы найдете скрытые сокровища, такие как мирное озеро, стадо бизонов и высокие голландские ветряные мельницы.

      К северу находится Пресидио, бывшая военная база, превращенная в национальный парк. Пресидио, наполненный тропами, предназначенными как для туристов, так и байкеров, а также с интересной американской историей, является обязательным для посещения, если вы хотите сделать потрясающее фото. Из него открывается прекрасный вид на залив, океан и мост Золотые Ворота.

      В каждом районе Сан-Франциско вы найдете живописные и уникальные зеленые насаждения.Парк Аламо-Сквер находится недалеко от разнообразных ресторанов на улице Дивисадеро и предлагает одни из самых великолепных видов на городской пейзаж. Парк Альта Плаза в Пасифик-Хайтс идеально подходит для всех, кто хочет попасть внутрь, но мы обещаем, что подъем на вершину того стоит. То же самое можно сказать и о парке Корона-Хайтс, который находится всего в нескольких минутах ходьбы от отеля Castro. Если вам нужно просто расслабиться, позагорать и понаблюдать за людьми, то парк Долорес — это то, что вам нужно. К чему бы вы ни были настроены, вы можете испытать это во многих парках Сан-Франциско.

      Вдохновляйтесь в наших музеях

      Музеи Сан-Франциско, которые обязательно нужно посетить, снова ждут посетителей. Независимо от того, связаны ли ваши интересы с естественной историей, изобразительным искусством или нашей общей и развивающейся культурой, вы найдете вдохновение в музеях Сан-Франциско.

      Калифорнийская академия наук состоит из планетария, аквариума и тропического леса под одной живой крышей. Его сосед, Музей де Янга, хранит произведения искусства со всего мира и разных веков.Здесь также есть семиэтажная смотровая башня, с которой открывается захватывающий вид.

      Почетный легион, расположенный на западных скалах города, содержит работы некоторых из величайших европейских мастеров. Чтобы увидеть более современные коллекции, посетите Музей современного искусства Сан-Франциско в Сома. Само здание — произведение искусства!

      Когда вы думаете об Уолте Диснее, вы можете думать о Южной Калифорнии; но здесь, в Президио Сан-Франциско, вы найдете Семейный музей Уолта Диснея, который прославляет работы, гений и наследие одного из величайших творцов 20-го века.

      Музей африканской диаспоры, входящий в состав Смитсоновского национального музея истории и культуры афроамериканцев, исследует историю и культуру африканских мигрантов на протяжении веков, а в Музее азиатского искусства можно найти бесценные артефакты из разных стран Востока и Африки. Южноазиатские культуры. Некоторым более 5000 лет! Современный еврейский музей отмечает вклад американских евреев в мир кино, моды и еды, а также в другие области нашей культуры.

      ИСКУССТВО ОТКРЫТО

      Ознакомьтесь с нашими иконами

      Невозможно спланировать поездку в Сан-Франциско, не уделив времени тому, что делает наш город таким уникальным. Совершите экскурсию по Алькатрасу, печально известной бывшей федеральной тюрьме, расположенной прямо посреди залива Сан-Франциско. Сделайте идеальное селфи на извилистых поворотах на Ломбард-стрит. Башня Койт находится поблизости, а прогулка к ее базе на Телеграф-Хилл — отличное упражнение, которое вознаграждается прекрасными видами. PIER 39 — это еще одно чудо, созданное руками человека, с множеством магазинов и ресторанов и домом для самых известных нечеловеческих жителей Сан-Франциско, калифорнийских морских львов.Парки Сан-Франциско остались открытыми, а это значит, что вы можете устроить пикник на площади Аламо и устроить «аншлаг» перед Painted Ladies. И кто может забыть наш мост Золотые Ворота, по которому вы всегда можете прогуляться, покататься на велосипеде или проехать, чтобы получить типичный опыт Калифорнии.

      Поужинать вне дома

      Это ночь, когда вы захотите потратиться и зарезервировать особый ужин, который вы никогда не забудете и не найдете больше нигде.

      В State Bird Provisions и Rich Table вы найдете сочные блюда, приготовленные из лучших, самых свежих местных продуктов.Ателье Crenn, отмеченное звездой Мишлен, созданное одной из самых титулованных женщин-шеф-поваров в мире, Доминик Кренн, предлагает художественно собранные блюда, каждое из которых может рассказать свою историю. Бешарам — еще одно заведение, основательница которого — женщина. Шеф-повар Хина Патель использует смелые ароматы для создания своих фирменных индийских блюд.

      Lord Stanley in Russian Hill сочетает в себе блюда британской и калифорнийской кухни, а соседний House of Prime Rib продолжает свою 70-летнюю традицию подачи самых больших и лучших кусков мяса.Zuni Cafe — еще одно заведение Сан-Франциско, известное своей жареной курицей. В центре города, Tadich Grill, старейшем постоянно действующем ресторане в Калифорнии, предлагаются стейки, морепродукты и уютная обстановка.

      Ищете ли вы что-то классическое или ультрасовременное, в кулинарии Сан-Франциско есть то, что вам нужно.

      ПОЗНАКОМИТЬСЯ С НАШИМИ ТЕНДЕНЦИОННЫМИ ПОВАРАМИ

      День 3 / Воскресенье

      Поужинать вне дома

      В последний раз, когда вы едите в Сан-Франциско, вам захочется плотного завтрака, который вы не скоро забудете.Вот почему мы предлагаем начать свой день в одной из невероятных пекарен города. Мистер Холмс Бейкхаус на Ларкин-стрит славится своими круфинами (это круассан-маффин). б. В кондитерской в ​​Пасифик-Хайтс подают восхитительные пирожные, такие как булочка с чеддером и халапеньо или круассан из шоколада, банана и миндаля, с которых ваше утро начнется правильно. Еще есть Craftstman & Wolves, известный своим уникальным творением Rebel Within: яйцо всмятку, приготовленное внутри кекса!

      Магазин уникальных местных предприятий

      Во многих уникальных кварталах Сан-Франциско есть свои особые торговые районы.Конечно, флагманская роскошная розничная торговля на Юнион-сквер — это удовольствие, но как насчет того, чтобы найти что-то с надписью «только в Сан-Франциско»?

      В пристани для яхт вы найдете очаровательные бутики на улицах Юнион и Каштанов. Оттуда вверх по холму улица Филмор проходит через районы Пасифик-Хайтс и Филлмор и предлагает дизайнерскую одежду, стильную мебель для дома и предметы ухода за собой. На Hayes Street возле Civic Center есть отличные магазины одежды в непосредственной близости от отличных кафе.Хейт-стрит между Масонским авеню и Станьян-стрит — это место, куда можно пойти, чтобы приобрести одежду из Сан-Франциско Summer of Love. А в Миссии, прогулявшись по улице Валенсии, можно найти все: от антикварной мебели до независимых книжных магазинов и винтажных пластинок.

      Посетите китайский квартал

      Китайский квартал Сан-Франциско, город в городе, является старейшим и крупнейшим подобным районом в США. Его узкие улочки усеяны уникальными магазинами и отличными ресторанами. Стены украшены произведениями искусства, прославляющими историю и культуру района.На ветру колышутся фонари, а воздух наполняется традиционными молитвами и музыкой.

      Грант-авеню отлично подходит для фотографий, но чтобы по-настоящему погрузиться в суету района, прогуляйтесь по Стоктон-стрит. Здесь много свежих продуктов и местных магазинов.

      Узнайте больше о Чайнатауне в Музее Китайского исторического общества Америки или в бесплатном Китайском культурном центре. Вы также можете узнать точку зрения инсайдера, подписавшись на экскурсии с гидом в All About Chinatown Tours или Wok Wiz Tours.

      Конечно, о Чайнатауне лучше всего познакомиться с вашими вкусовыми рецепторами. Запланируйте обед в модном ресторане Mister Jiu’s или большом ресторане ChinaLive, где в меню представлены многие стили китайской кухни. Не забудьте остановиться в компании Golden Gate Fortune Cookie Company. Вы даже можете посмотреть, как делают печенье!

      Экскурсия

      С Airbnb Experiences вы можете получить внутреннюю информацию о Сан-Франциско, исследуя его с местными гидами. Изучите образ жизни богатых и знаменитых с экскурсией, которая приведет вас к некоторым из самых роскошных домов Сан-Франциско.Или определите раз и навсегда, какая пиццерия на Северном пляже подает лучшие кусочки, с помощью Pizza & Bar Crawl. Возможности безграничны, и все они связаны с местными знаниями, без которых не должен оставаться ни один посетитель.

      УЗНАТЬ БОЛЬШЕ СПЕЦИАЛЬНЫХ ПРЕДЛОЖЕНИЙ

      Проведя здесь выходные, самое время спланировать следующую поездку в Сан-Франциско, потому что мы все знаем, что трех дней недостаточно.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *